紀柔懷

（健康醫療網／記者張郁梵報導）根據衛福部統計，乳癌、子宮頸癌分別位居女性癌症死因第四名和第六名，顯示婦癌嚴重侵襲女性朋友的健康。然而，職業婦女不僅要處理家務，也要應付逐年提升的工作壓力，常面臨癌症威脅而不自知。為此，台南市立醫院舉辦「癌篩保健康－婦癌篩檢」活動，提供免費乳房攝影、子宮頸抹片服務，共同...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）痛風患者，好消息來了！健保署今日宣布，3月1日起，開放中重度慢性腎臟病及肝硬化的痛風病人可優先使用「febuxostat」，可望遠離傳統治療痛風藥物治療反應不佳，或產生副作用之苦，預估有2萬名高危險群痛風病患可受惠，根據全民健康保險學術研究資料庫推估，97年至99年國內...

加班族的心理是很煩躁，很不高興的。他之所以加班，是出於各種原因，誰沒事想要加班啊，除非是自己非常喜歡的工作，誰也不願意讓加班剝奪了自由時間加班族是需要呵護的。 1、盡量別加班：事情是做不完的，下班時間到了，準時離開辦公室，不要拖延。 2、充足睡眠：挑燈夜戰，或者早晨5點起床繼續上班，都不是良策。缺乏...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）依據衛生福利部死因統計資料顯示，101年全台因為心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達33,168人，平均每天就有91人因為心血管疾病死亡；基隆市衛生局提醒，最近氣溫忽高忽低，很容易誘發心臟病、中風急性發作，尤其是高血壓患者一定要小心防範。基隆市衛生局表示，基隆市101年...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）個人就醫紀錄，未來可上網查詢！中央健康保險署宣布，今年底前，將完成「健康存摺」建置，民眾只要使用自然人憑證，就可上網查詢最近一年的就醫資料，包括就醫日期、藥品名稱以及醫囑內容等。健保署長黃三桂指出，為便利民眾隨時做好健康管理，今年底前，將完成「健康存摺」建置，民眾只要利...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）疾管署中央流行疫情指揮中心日前已和中國大陸衛生單位確認，中國大陸湖南省長沙市新增1例 H5 流感陽性病例，另外，廣東省也新增5例 H7N9 流感病例。該中心現已針對人類禽流感旅遊疫情建議，中國大陸廣東省、浙江省、江西省、江蘇省、湖南省、上海市、北京市、福建省、廣西、安徽...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）中醫輔助治療，可有效降低放、化療副作用！根據長庚醫院中醫部最新研究發現，提供接受放、化療的頭頸癌患者，包括內服中藥及外用中藥漱口水，可減緩發生皮膚炎、口腔黏膜炎、食慾不振與噁心嘔吐等副作用，幫助癌友順利完成治療。此研究成果也登上SCI國際醫學期刊《整合性癌症治療》。頭頸...

千萬不要小看男人做家務活的重要性，男人做家務活不僅有利於構建溫馨和諧的家庭，給子女起到模範作用，讓子女感受家庭的溫暖，還有利於社會的穩定。從心理學上講，男人做家務活還能延年益壽，避免患老年痴呆症。   現在大多數是雙職工家庭，夫妻雙方在外工作了一天都很疲憊，那麼，家務活不應交給妻子包攬，...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）你拿到「善終」的保證書了嗎？一位高齡九十的陳爺爺，去年看到新北市推出「安寧照護到社區」政策，不但讓一家4口簽署了「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」（DNR意願書），還到公園四處推廣，不到半年的時間，已經有百餘人聽過他鼓勵大家簽意願書。陳爺爺每天早上及下午都到公園運...

《走吧！去做你真正渴望的事：創造有意義人生的7分鐘微行動》 國際NGO工作者／作家 褚士瑩│極地超馬運動員 陳彥博│藝人 黑人陳建州 熱情推薦 如果，生命對你有求必應，你對人生有何企求？ 人生早就準備好我們的所需，我們該問問自己，到底要追求什麼！ 我們都想要更有意義的人生，卻經常在忙亂中失焦。 究...