茹又琴

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你知道,家中的寵物不論是狗、貓、兔子或是寵物鼠等,都跟人類一樣,有罹患癌症的可能嗎?根據統計,2014年台灣家犬及家貓數量,總計已達230萬隻以上,而犬貓中因罹癌而死亡者,家犬約占30%,家貓約占20%,且寵物罹癌數量逐年增加,罹癌年齡也逐年降低,癌症問題顯然已成為寵物...

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今天的基礎高球教學,GISELLE教練要教大家正確曲腕的重要性,如果球友上桿時沒有做曲腕,雙手容易彎曲、身體轉動困難,最重要的擊球效果也會變差,反之,若是上桿能夠正確曲腕,左手不僅能夠伸直,身體轉動亦更確實。怎麼樣才是正確的曲腕,首先握桿時,雙手虎口應指向右邊肩膀,做上桿曲腕時球桿也是朝向右邊肩膀...

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(健康醫療網/記者許碩穎報導)近來,日本人瘋台灣香蕉,認為香蕉營養價值高,有提神醒腦效果外,還可幫助減肥瘦身,堪稱新一代水果之王。營養師夏子雯表示,香蕉中含有豐富的維生素A、B、鉀離子、果膠等,營養豐富,確實對身體有多種好處。一根香蕉,就能攝取到許多維生素、礦物質,還有更多意想不到的好處! 心情快...

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蕃薯葉又稱地瓜葉,過去多棄置不用,近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為「蔬菜皇后」,日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有顯著的食療保健功能,是很有開發價值的保健長壽菜。   排毒 含豐富葉綠素,能夠「淨化血液」,幫助排毒。   提高免疫力 蕃薯葉名列十...

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圖片引用:激戰 1、減去10斤體重≠減去10斤脂肪減肥藥廣告最愛拿這個概念忽悠你,說包你7天減去10斤體重,卻從不敢包你減去10斤純脂肪。減去10斤體重,可能包括5斤水分、3斤糞便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。脂肪密度較小,像泡沫,若一個人真的減去10斤純脂肪,體型將會有一個很大的改善。然而...

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  年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生,特告知大家一個很重要的知識!自我心肺復甦。關鍵時刻,能救自己一命。假設現在時刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在獨自開車回家的路上!你感覺到非常緊張和不舒服…突然!你感到胸口有一股劇痛,並且開始漫延到手臂和下巴,可是,離...

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或是看電視或是打電腦……。一整天中我們有很長的時間都是以坐著的狀態度過的。但是你知道這樣坐著不動的狀態時間越長,罹患心臟病的機率也就越高,壽命也有可能會更短嗎? 但就算這麼說,坐辦公室工作的人不得不一整天都坐在辦公桌前,要縮短久坐的時間幾乎是不可能的事。但是,在最新的研...

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隨著大家對口腔護理的重視度不斷提高,各種口腔護理產品也層出不窮,而舌苔刷則是其中新奇的一種。商家稱,舌苔刷可以除去滯留在舌苔上的食物殘渣,起到清新口氣的作用。舌苔真的需要清理嗎?使用舌苔刷有什麼注意事項? 1、清除舌苔可有效減少口腔細菌數量 舌苔是如何生成的?專家,舌苔是由脫落的黏膜細胞、細菌及其...

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常吃這6道菜,補鈣效果竟比鈣片高10倍!為了孩子未來不妨試試看!爸爸媽媽也需要,預防骨質疏鬆很重要!(搭配運動效果更棒喔!) 豆腐燉魚 豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此,豆腐燉魚,不僅...

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