茹又琴

序 二     作者楊元寧 我在小學四年級時，參加了一次五天的禪修營，那次靜坐的體驗震撼了我，讓我短暫體會了真實的苦難和真正的圓滿，這兩種感受同時浮現，但瞬間即逝。 正是對這兩種截然相反境界的匆匆一瞥，激起了我內心想要找到「出路」的最深的迫切感。從此，我正式踏...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「第一次發現兒子在吸毒，根本不知道他用的是什麼藥，也不知道該怎麼辦，勸也勸不聽，只好報警，希望警察能協助處理…」一名母親這樣告白，她本意是為孩子好，然而警察出現後卻造成反效果，不但引起鄰居議論紛紛，警察為了找尋毒品把家裡翻箱倒櫃，更嚴重的是造成親子關係疏離...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）腸病毒已進入流行高峰期！為了防止疫情擴散，台北市政府衛生局與教育局共同至台北市立育航幼兒園，以輕鬆愉快的洗手歌帶動唱，教導小朋友正確洗手5步驟「溼、搓、沖、捧、擦」，並由郝龍斌市長與小朋友一同宣導洗手5時機「看病後」、「接觸幼兒前」、「如廁後」、「擤鼻涕後」、及「吃東西...

  不是香腸本身 也不是福州梅干菜 更不是客家醃蘿蔔 隔夜的滷蛋也不是問題 ……  一起吃就是最大的問題!        大家都知道養樂多和香腸不能一起吃，因為香腸通常含有作為抑菌劑的添加物－亞硝酸鹽...

        近日網路流傳的蟲子咬人的文章，有登山客爬山因為被不明的蟲子所咬傷，結果是登山客害怕的硬蜱，就是俗稱的八隻腳給咬傷。別小看這小小的昆蟲，當事人就算硬拔或者火燒都沒有辦法取下，還必須到醫院打麻醉後開刀取下，相當可怕。  &nbs...

1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康剛從地裡出來的新鮮蔬菜肯定營養更豐富，但因為我們吃到的蔬菜大都是儲存了幾天之久的了，相反，超低溫快速冷凍的蔬菜反而能保持更多的維生素。2、喝礦泉水絕對可以放心礦泉水也會受到土地中有害物質(如汞和鎘)的污染以及細菌的污染。荷蘭科學家發現其中蘊含的致病微生物要比想像中的多得...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）現代女性生活忙碌，常忽略關心骨骼與關節健康，往往都得等到疾病發生時才驚覺日常保健的重要性。醫師提醒，骨質疏鬆患者最怕的就是髖部骨折了！一旦發生髖部骨折，一年內女性死亡率高達15%，等同於末期乳癌第一年的死亡率。臨床上，大多以T-分數作為骨密度的判讀依據，若骨密度的T-分...

大腦控制學習，小腦控制運動。那麼在球場上叱姹風雲風光無限的NBA球星們學習成績到底如何呢？戴眼鏡的客官請扶好眼鏡，不戴眼鏡的客官請扶好下巴。下面來一探究竟吧！ 1. 與中國相同，在美國，考大學也是首先以分數為主的。SAT，即學術能力評估測試，是美國大學入學要求裡標準化考試最主要的考試方法，是世界高中...

別小看身體上細微的變化，這很有可能是某種重大疾病的前期徵兆，不能不小心。美國《時代雜誌》表示，如果身體出現以下7種異常症狀，代表健康出了問題：1.指甲出現紅色斑點：健康的指甲應該是平滑而沒有斑點的，如果指甲出現紅斑，很可能是紅斑性狼瘡的徵兆。紅斑性狼瘡是一種自體免疫疾病，患病的人免疫系統會出現問題，...

NBA總冠軍戰火發燒，今天早上衛冕軍邁阿密熱火在聖安東尼奧馬刺的主場成功逞威，以98-96擊敗熱火，將整個系列賽扳回1比1平手。第一場因為體育館太熱而導致抽筋，並且成為網民笑柄的小皇帝Lebron James，本次轟下35分10籃板上演甜蜜復仇，成為熱火取勝的關鍵人物。而更讓James鬆一口氣的或...