莊歆然

草根影響力新視野(琪拉編譯)  根據新英格蘭醫學期刊最新的研究發現，人類一天如果能維持16到18小時的斷食，可能是讓身體更健康的關鍵。當然，前提是你得撐得過這段時間。根據他們的報導，這種間歇性斷食可以降低血壓、幫助減重，以及長壽。 因為人們不習慣這種斷食方式，因此主持這項研究的約翰霍普金斯醫學院教授...

【健康醫療網／編輯部整理】一般人對於富貴手的認知，大多是常接觸清潔劑所造成的手部濕疹，但另一種「汗皰疹」也是常見的手部濕疹。汗皰疹是濕疹的一種，通常發生在手指、腳趾的側邊，急性期通常以散佈性小水泡來呈現。但若時間較久或反覆發生則容易轉為慢性，水泡可能變得不明顯。慢性汗皰疹通常好發於有過敏體質的人，由...

過去一年賺最多的運動員是阿根廷足球巨星梅西，而他的勁敵C羅靠著可觀的社群收入也名列前茅。不過富比世雜誌最近公布了過去10年最賺的10大現役運動員，兩人只能排在二、三名。阿根廷足球巨星梅西擠下兩大足球巨星的人就是炫富拳王Mayweather，和一般職業選手不同，他沒有固定薪水，也沒有天價代言，但光是2...

【NOW健康 王澍清／台中報導】耶誕佳節即將到來，為了營造歡樂與溫馨的氣氛，亞洲大學附屬醫院復健部及社工團隊，用心規劃一系列趣味活動，如闖關遊戲、雪人製作、義賣與快閃活動等，職能治療師們更精心布置門診區，讓原本單調的牆面瞬間充滿耶誕氛圍，給來院的幼童有不一樣的感受，孩子們更笑說：「醫院一點都不恐怖耶...

▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 手機一滑掌握所有就醫資料，健保署開放「健康存摺」App供民眾查詢近3年就醫紀錄、手術、用藥、檢驗檢查等資料，今年5月再開放眷屬管理新功能，能透過單一帳號查詢子女、長輩資料，避免老人家忘了回診或孩子漏看牙醫，健保署今（24）日統計已突...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】嬰兒太可愛，每人都想抱，但要小心抱嬰兒的方式！針對正確抱嬰兒的方式，馬偕紀念醫院新生兒科主治醫師彭純芝日前受訪時建議，應支撐著頸部，緩和的安撫和搖晃。她也提醒，家長應學會多元安撫方式，「不一定哭就要用搖的，先查看孩童是否有生理需求，如果沒有，親子共讀、對話式閱讀、聽音樂...

【NOW健康 陳木森／台中報導】鼻子坑坑疤疤，小心鼻淋巴癌上身！臉頰不平整，以往常被說月球表面，雖然外觀不好看，但心裡不在意，仍然可以自信生活，但鼻子如果出現異常疹子，剛開始不會疼痛，但長期不好，不斷發炎就像火山口一樣，小心很可能是鼻淋巴癌，最嚴重可能導致鼻子潰爛，傷害神經引發失明。   ...

清秀臉龐搭配甜美嗓音，日本羽球選手栗原文音時常拍攝宣傳片，是相當具有人氣的球員。但喜歡她的球迷可能要失望了，1989年出生的栗原文音，預計2019年結束就會退休。栗原文音被稱為羽球女神，更有日本陳妍希的封號，兩人照片放在一起有點相似。但眼尖的台灣球迷發現，其實她更像學姊黃瀞瑩。2018年來參加台北羽...

你選的、吃的食品都安全嗎？食物從產地到嘴裡，得經過重重的程序，任何一個環節出了漏洞，食品安全或食品攙偽事件就會一演再演。事實上，面對食安最好的方法，民眾平時應該有意識地「選擇」，才能創造、建構食品的有效安全機制。 在談食品安全前我們先來認識什麼是「食品安全」，根據國際食品法典委員會（CODEX）將食...

穿深色上衣的戴資穎，和世界排名第二的陳雨菲，之前交手過15次，戴資穎是以14勝1敗，壓倒性獲勝，這次決賽再度狹路相逢，第一局戴資穎21：12先下一城。第二局陳雨菲反撲，一開賽就取得7：2領先，最後21：12扳回一城，第三局雙方一決勝負，陳雨菲讓戴資穎在後面苦苦追趕，差距都在2、3分之內，一度追到17...