還在用傳統的仰臥起坐練腹肌嗎,那你就out了,試試這組吧,每個動作15-25次,兩組左右,動作力求標準,同時控制好飲食,每次配合一小時慢跑或其他有氧運動,堅持下去,你會發現驚人的改變! --- VIA http://tw.gigacircle.com/2930072-1 &...
閱讀詳情 »董今雨
小孩吃這個伴牛奶身亡,太可怕了,當家長的都後悔了!!
圖片引用 via 眼下正是柿子大量上市的時候,但柿子不能亂吃也不能多吃,弄不好的話會搭上人命。 一個柿子就能令人致死,是真是假?這其中又有什麼原因呢?在孩子出事的這家醫院,當初接診的外科副主任李醫生,據她說,孩子送來的時候,已經是陷入了昏迷狀態。情況非常的嚴重。神誌不清,脈搏微弱,經過診斷,醫生認...
閱讀詳情 »有B肝不自覺,竟使一家三口同時罹癌!!疾病可以早預防.....
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名67歲婦人,因腹痛求診,經檢查發現已有肝硬化及肝癌的現象,詳究其病因發現,這名婦人患有B型肝炎,因已受到第二期侵害,目前接受治療中。在醫師分析這名婦人的病情下,建議他們全家都來檢測有無B型肝炎,結果發現兩個女兒也都遭受感染。 收治此婦人的聖馬爾定腸胃肝膽科羅清...
閱讀詳情 »身上黑痣 白斑 血痣原來是這麼來的!!看完才知道自己身體有多髒!!
經常可以看到我們的客人臉上、身上會有黑斑、白斑、血斑,因為有損她們美麗的皮膚,她們也非常討厭這些斑斑點點的,請我幫她們把它們處理掉。 那這些黑斑、白斑、血斑,斑斑點點的到底是怎麼長出來的呢? 原來啊,物質積累到一定程度時,就會變成毒素,久積成毒,毒素就會慢慢毒害人體,毒素毒害人體的時候,就會堵塞經...
閱讀詳情 »當你停止了一段進行已久的運動,身體會如何?
當你停止了一段進行已久的運動,會對於身體造成什麼樣的影響呢?出處:17健身網 假如你有長期運動的習慣,如今有事耽擱到了無法再進行,會不會對我們的身體造成什麼樣的影響呢?答案肯定會的,或多或少會有影響,當然程度上就因人而異,那麼一起來看看會造成甚麼影響吧! 1體能會下降 當你停止了長久以來的運動習慣,...
閱讀詳情 »「脹氣」最難受!!3招教你「消腹脹氣」~~太實用啦!!!必收藏!
腹脹和排氣是人體消化分解食物的過程中產生的正常現象。當人體廢氣難以通過打嗝或腸胃脹氣的方式釋放出去的時候,往往就會在消化道聚集,導致腹脹。本文將為您介紹怎樣通過改變飲食習慣和醫學治療的方式緩解腹脹和排氣現象。 步驟 直接「放鬆」自己 不要憋氣不放。很多人為了...
閱讀詳情 »認識心肌梗塞|三高族 心肌梗塞篇
冬天天冷,是容易發生心肌梗塞的時節,到底什麼是心肌梗?又有哪些徵兆呢? 心肌梗塞是指冠狀動脈阻塞,無法供給心肌的養分及氧氣,造成心臟局部肌肉壞死。 通常會出現胸痛、呼吸困難、出冷汗、四肢冰冷、噁心嘔吐等徵兆。 當出現以下症狀時,應立即就醫:胸痛或胸口壓迫感持續30分鐘,可能會擴散至肩膀、上臂、下巴...
閱讀詳情 »這媽媽太偉大了!媽媽割光腹部皮膚竟然是為了...
這是發生在中國內陸貧民區的真實故事......因為家裡很窮,一位慈母,為了患皮膚病的孩子,割光整個腹部的皮膚,移植到孩子身上。為了省錢,不用止痛藥,手術後四天就停止服用止痛藥。每天忍受著皮膚帶給她無窮無盡的痛楚。我們不明白,這樣移植皮膚來治療皮膚病的做法是否正確;但是,對於如此為孩子犧牲的母親,我們...
閱讀詳情 »保養卵巢就是永保青春!不老女明星都吃這些在「養卵巢」
溫碧霞靠卵巢保養真空亮相似16歲少女 面對眾人對自己容顏不老的驚贊,溫碧霞感慨:“做女人不容易,做個不老的女人更不容易,如今還能被讚成是“老齡嫩肌”美女,這是因為我平時比較注重卵巢保養!會經常吃一些能夠保養卵巢的食物”。 她還透露,自己平時會通過...
閱讀詳情 »來看看麥當勞薯條裡究竟有什麼成分?
土豆麥當勞會選擇Russet Burbank等幾類固定品種的土豆,這種土豆一般呈現出較佳的橢圓形,澱粉和糖比例比較平衡。如果土豆中糖分過多,油炸的時候會糖在高溫下焦化,形成黑 斑,吃起來有焦糊味,同時也破壞了整體統一的黃色。所以土豆切條後需要進行漂洗,洗去多餘的糖分。 酸式焦磷酸鈉薯條就算油炸後,...
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