阮翠梅

(醫美時尚1月號) 留意醫美新知的消費者，對「音波拉提」和「電波拉提」絕不陌生，但兩者的差異何在、適應症狀又有哪些不同，很多人搞不清楚，甚至會以為兩者只能擇一使用。開葉皮膚專科診所院長盧靜怡表示，其實，音波拉提與電波拉皮皆具備無須動刀、沒有傷口結痂問題的優勢，很適合術後沒有時間休養、又想有效提升顏值...

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(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 中重度乾癬病友小真，臉、手、腿部等全身皮膚，幾乎都發紅脫屑，每逢過年與親友聚餐前，臉部總要使用遮瑕膏細心遮蓋病灶，而手腳則要用保鮮膜包起來，就怕脫屑掉滿餐桌及座位，引來異樣眼光注目。 7成病友因病灶感尷尬 台灣乾癬協會發表「過年時使乾癬病友尷尬的事」線上調查，高達7成...

這篇文章， 值得每個醫生和腫瘤患者深思。 著名醫學專家、 北京軍區總醫院主任醫師華益慰 作為一位從事癌症防治工作的醫生，華益慰一生曾經給無數病人做過手術，但是當他自己成胃癌患者，做了全胃切除手術，並接受了腹腔熱化療後。 臨終前，他留下了無比沉痛的話語：“我從前做了那麼多手術，但對術後病人...

（撰文／Megan Chen） （諮詢／彰化基督教醫院營養師謝薰慧） （圖片／取自優活健康網） 帝王級寒流來襲，急凍了全台，氣溫驟降造成血管收縮劇烈，也「急凍」了許多人的心血管。魚油被證實能預防心血管疾病，成為入冬以來最夯的保健食品，近年來食品衛生審查及把關都變得較以往嚴格，而市售的魚油眾多，每種魚...

提起治療便秘的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼好的方法呢？今天小編就給大家介紹一個「三天見效一毛錢成本的治便秘驗方」。 圖片來源：nipic、百度經驗 方法/步驟 1 秘方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。一般人...

圖片翻攝自網路 站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ 方法/步驟 滾背」...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 喉嚨癢癢是感冒前兆，許多人會嘗試偏方，如熱可樂、燉梨子、烤橘子、蒸洋蔥水、喝蜂蜜水、吞維生素C等，就是不想看醫師吃藥。醫師強調，這些偏方只能緩解喉痛或提升免疫力，卻無法殺死病毒、細菌，延誤治療還可能併發鼻竇炎，甚至肺炎恐致命。 國人每年平均感冒兩次 一項「感冒迷思調查...

中醫認為，高血壓、糖尿病、頸椎病都必須要非常重視一個自調自解，以下這七個簡單的按摩手法，學會堅持做，消病很有用！一定要轉給爸媽！ (圖片翻攝自今日頭條) 中醫手法演示 (圖片翻攝自今日頭條) 一、趕走高血壓 取穴：位於耳郭背面，用手去摸可以非常清楚的摸到一條凹下去的小溝，此處就是耳背溝。 功效：經...