阮翠梅

來自澳門現年30歲的病患,每次懷孕都流產,已流產六次,仍無法順利懷上小孩。由於對台灣的醫療品質有著一定的信任,因此選擇赴台治療,最後順利產下一對同卵雙胞胎。這位澳門女性是一位護理人員,曾就讀台灣的高雄成功大學護理系,畢業後返回澳門服務,對於台灣的醫療品質、體系非常熟悉,因此在面臨自身問題時,台灣就成...

閱讀詳情 »

刮痧是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用牛角玉石等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。 1、刮腹...

閱讀詳情 »

1、其實超強致癌物就是整天套在手機上的套殼(除了鐵的和拉絲),實在不可思議,套殼影響手機的美觀不說而且使手機不散熱,試驗證明同款手機不套殼主板可以使用3年以上,而套殼則最多2年。 2、手機使用本來就會發熱,再在外面加件塑料或者硅膠的外套就如火上澆油啊!人都會受不了更何況是脆弱的電子產品。除了這些還...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)類風濕關節炎是國人常見的慢性關節疾病,是全民健保重大傷病之一。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區過敏免疫風濕科主治醫師梁統華表示,類風濕關節炎的破壞力強,若未好好治療,可能會成為殘廢,平均壽命也會縮短。提醒停經前後的婦女,若出現關節腫脹,不宜輕忽,目前也有很好的藥物治療,可避...

閱讀詳情 »

頭部的重量不是落在雙腳上, 而是改由腰部施力來支撐站立時,頭部由脊椎骨支撐。而若脊椎骨到腳趾都排在同一直線上,整個身體便能輕鬆支撐頭部重量。 然而,脊椎骨雖然只有一根,腳卻有兩隻。因此,只要重量下傳時沒有平均由兩腳來分攤,上半身的重量就會落在腰部,如此站久了就會痠痛四起。 不過久...

閱讀詳情 »

作者:洪宇澄 我們經常聽到人們說,為了健康,不要把怒氣放在心裡;或是,忍住怒氣會導致胃潰瘍;還有些醫學報告說,忍怒會得心臟病。言外之意,怒氣應該要發洩出來,才比較健康。不過,當我們檢視過去的研究報告,卻發現並不完全是這麼回事。 攝影:Thinkstock 生氣時的生理反應 我們都知道生氣對身體健康是...

閱讀詳情 »

103學年度第11屆全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽國中組,12日續在台中高爾夫球場進行第二回合,北市新民國中張雅淳克服風勢,打出平個人生涯最佳成績66桿(-6),以兩回合總桿136桿(-8)躍居女生個人組領先。北市至善國中蔡程洋則打出68桿(-4)佳績,是當日男生組最優成績。另外,仁川亞運國手洪若...

閱讀詳情 »

寶寶們正處於長身體的階段,對於營養的需求自然不小,不過不意味著寶寶一日三餐餐餐都要非常豐富,特別是晚餐,有時吃得太好太飽反而會讓寶寶的腸胃負擔太大,甚至影響寶寶的睡眠。 不要給寶寶食用大魚大肉的晚餐 魚肉富含優質蛋白質,是孩子長身體必不可少的營養素,但是晚餐並不適合大魚大肉。據《每日郵報》報導,英...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)富含多種營養素的奇異果,酸甜滋味讓人吃得健康而又不膩口,不僅能夠養顏美容,還能夠降低疾病發生機率。但是,你知道嗎?並不是所有人都適合吃奇異果,對於腎功能不好的病人,還是少吃一點比較好!成大醫院營養部鄭惠華營養師表示,奇異果的鉀離子含量很高,對於腎功能不好的病患來說,...

閱讀詳情 »