阮翠梅

（健康醫療網／張郁梵報導）為了方便民眾了解全民健保事前審查案件的審查進度，健保署首推網路查詢系統，只要透過讀卡機和自然人憑證，就可以在家上網查詢進度，快速又方便。一般民眾的醫療，大多先由醫療院所提供服務，事後再向健保署申請費用。但是有些藥品、醫療器材或手術，如骨髓移植、人工膝關節、各種癌症標靶藥物等...

女人專屬17個心靈減壓秘籍   心靈減壓秘籍 1：不和閨密比“成功” 周圍的閨密都已經加薪、升職、戀愛、結婚、生子了，貌似都比你發展得好？ 最新調查發現，和閨密的這種比較最容易讓女人備感壓力。不要給自己太大壓力，當下沒有“成功”並不...

飯後刷牙不長齲齒 人人都知道飯後要刷牙，但你知道刷牙的最佳時間嗎？ 口腔科副主任醫師告訴我們，吃完食物10分鐘左右漱口或刷牙，可有效降低蛀牙出現的機率。 因為飯後10分鐘內，口腔裡的酸度達到高峰，酸性物質會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，形成脫鈣現象，造成蛀牙。 特別提醒，每天早晚必須刷牙，其他剛吃完飯的時間...

隨著年紀增長，中風機率也就越來越高，不過不用擔心，只要你懂得養生與保養，就可以有效的減低中風機率！ 1.吃健康的食物一天至少要吃四分蔬菜和水果將高脂點心改為低卡洛里和低脂的將油脂改成橄欖油或菜籽油盡量少用鹽巴吃肉的時候盡量選擇去皮雞肉或是瘦的紅肉，用烤、蒸、燙的烹調方法取代炸食。 2.維持健康的體...

你敢吃豬皮嗎?大家都說豬皮很肥膩，膽固醇很高。但是中醫認為豬皮可以滋陰補虛，養血益氣。下面就教你用豬皮做幾道美味健康的湯： 豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料，不過現在大概很少人會想到專門用它來製作菜餚，不過提起“豬浮皮”和“豬皮凍”，卻是很多人都喜...

（健康醫療網／林怡亭報導）1名5歲女童，原本近視僅50度，約一個月後，竟出現看不清楚等現象，就醫檢查時，醫師發現近視竟加深200度；秀傳醫院眼科醫師賴麗卿指出，進一步諮詢後，才發現原來是因長期玩手機所導致。這名女童暑假期間，每天都玩手機遊戲超過兩小時，就連就診時，手機也不離手；賴麗卿說，臨床上，學齡...

（健康醫療網／郭庚儒報導）86歲的黃爺爺，有多年高血壓及糖尿病史，戒菸已30多年，生活作息正常；不料，2010年開始陸續發現罹患乳癌、腎臟癌，以及攝護腺癌，且都是原發癌。經過積極接受治療及定期回診追蹤，目前情況良好，沒有轉移及復發跡象。醫師提醒民眾，應定期做健康檢查，若發現有異常現象，立即就醫接受治...

（健康醫療網／李義輝報導）為維護民眾生活環境安寧，環保署修正發布「噪音管制標準」，增修內容為加嚴噪音管制區內工程、場所及設施噪音管制標準值；與民眾息息相關的是，常在清晨間跳舞運動的人，在使用擴音器時，必須注意音量。環保署空保處長謝燕儒指出，近年來噪音陳情案件居高不下，為各類公害陳情件數第1名，高達5...

（健康醫療網／林怡亭報導）「國旗妹」黃米可(本名黃詩婷)在倫敦奧運因裸身披中華民國國旗，為台灣奧運選手加油在網路暴紅，引來正面與負面的批評，演藝工作並沒有因為爆紅而有起色，相較於話題起家的豆花妹蔡黃汝、雞排妹鄭佳純，簡直是天壤之別，但近日卻傳出她進場維修，進行自體脂肪移植隆乳及超音波雕塑馬甲線手術的...

（健康醫療網／李義輝報導）炎熱酷夏，烈日罩頂，為了美白，幾乎每個女人都展開防黑大作戰，日本知名美妝品牌「佳麗寶（Kanebo）」美白產品恐出現白斑副作用，引起不少愛美人士恐慌。為此，衛生署指出，這次禍首疑為「白樺精萃」，如果確認有害人體，將全面禁用。日本化妝品大廠佳麗寶美白產品爆發安全疑慮，累積迄今...