阮翠梅

Day 2 本日小語：健身是人人都能平等擁有的成功經驗。   怪獸前後走 初學者：前進10 步．後退10 步 × 來回2 組 間隔30 秒 中級∼進階者：前進10 步 · 後退10 步 × 來回3 組 間隔15 秒   1.臀部往後推...

《好醫師會客室》驚！醫揭二手菸竟比抽菸容易致癌。（影／優傳媒影音團隊製作） 優傳媒記者溫建鈞／台北報導你以為不抽煙就不會得肺癌！那你就錯了。國內癌症權威、也是亞東醫院腫瘤科主任熊佩韋提醒大家，抽煙者呼出的二手菸含有最多毒素，讓許多不抽菸的家庭主婦，因為老公的二手菸罹患肺癌，他呼籲大家要拒絕...

暫居大聯盟防禦率王的柳賢振，已經連續兩場先發，總共13局沒有失分，今天對勇士在二局下半，就面臨失分危機，還好隊友的精采守備化險為夷。但柳賢振在三局下半又遇到亂流，在球數絕對領先的情況下，一顆內角球被Albies逮個正著，讓他紮實丟掉自責分。兩分落後對道奇一點也不多，菜鳥Beaty一個人就可以打回來，...

曼哈頓最大的空中農場於7月31號開幕，位於下東城新興開發區「艾塞克斯跨越區」，將為當地社區提供新鮮有機的蔬菜。4分之1英畝大的農場中，還種了胡蘿蔔、大頭菜、羽衣甘藍、碗豆、芝麻菜等等，全都是有機種植。 Project Eats總裁 Linda Bryant：「這裡原本只是1個水泥空地，現在食物長在這...

太空人與運動家四連戰第一戰，一開賽Chad Pinder就有美技守備演出。如果你以為這會是場精采投手戰那可就錯了，前三局零比零的平手，來到四局上半Bregman一棒讓戰局有了變化。但四局下半，來到太空人之後威猛無比的先發投手Aaron Sanchez，也遇到亂流，壘上有兩名跑者的情況下，被Matt ...

【健康醫療網／編輯部整理】你也常常為了減肥而困擾嗎？日本減重話題名醫牧田善二表示，透過減醣飲食的方式，讓自己健康瘦下來，其實很多人在剛減肥時，因為期望能快速看到成果，往往一下子瘦太快，反而讓身體出現皮膚鬆弛、全身無力、免疫力下降等不良影響，最佳的減肥方式，則是應每個月2至3公斤，且循序漸進的瘦下來較...

▲疫苗「3針」不漏，小一新生入學健康防護才夠。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 距離開學日不到1個月了，家有小一新鮮人的家長可得留意3針不漏！台北市衛生局今（12）日提醒，台北市即將進入國小一年級的2萬多名新生當中，目前麻疹三合一疫苗（第二劑）、日本腦炎及小兒麻痺四合...

【健康醫療網／編輯部整理】孩子多麼希望，你能看見並接納當下的他，不去譴責過去的他，也不去預設未來的他。請放下手機、電腦、處理不完的公事和待辦事項……就這一刻，心無旁騖，和你的孩子在一起。用「活在當下」的方式，建立你們超越語言的深層連結！這或許是為人父母者，最難面對的真相：孩子的問題，大多都是你自己未...

懷孕期間生病是一大麻煩事，許多準媽媽們都會擔心胎兒健康而不敢用藥，但王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，為了兼顧媽媽與寶寶的健康，臨床上有針對孕期用藥進行藥物分級，若懷孕期間感到身體不適時，只要主動告知醫師目前孕期週數，經醫師診斷後開立之藥物皆為孕期安全可用，準媽媽們可無須過度擔憂；但施醫師也提醒，由於...

【健康醫療網／記者田柏升報導】兒童聽損是常見的臨床問題，在台灣，每1000位新生兒中，有大約3至4位有中重度聽損問題，不僅影響語言發展，還會影響就學及社會適應能力，早期診斷治療即早復健對患者未來成長非常重要。「兒童聽力守護計劃」 未來有望一條龍全面顧聽損兒隨著雙耳重度兒童聽損治療納入健保，台大醫院兒...