馬優瑗

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）大陸冷氣團挾帶霾害襲台，許多家長擔心增加寶寶過敏風險，而砸大錢買空氣清淨機，或以為戴口罩就能預防；醫師建議，寶寶出生後盡量喝母奶，可增加抵抗力，透過由內而外的方式調整體質，才是預防過敏的關鍵。國內霾害漸趨嚴重，未來小兒過敏的機會恐增加。開業小兒科醫師彭彥士表示，霾害懸浮...

（健康醫療網／記者李義輝報導）為服務鄉民，增加預防保健觀念，羅東博愛醫院自104年度起，將拓展社區服務據點，舉辦「珍愛健康 幸福一生」定點講座，將由冬山鄉的珍珠社區做為起點，未來還會增加五結鄉、三星鄉的關懷據點。羅東博愛醫院副院長盧進德指出，預防醫學是醫院近年來著重發展的項目，若能建立民眾健康觀念，...

相信大家都遇到過磨牙的現象，同床伴侶或是宿舍同學，在大家都熟睡時卻“咯咯咯咯”地磨起牙來。到底什麼是磨牙，磨牙的原因又有哪些呢？​ 磨牙是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為，是一種長期的惡性循環疾病。 專家稱，磨牙的原因目前還不是特別清楚，可...

一個有效防治心臟病的方法​​ 每天做幾次，保證健康人能夠永遠不得心臟病，心髒病人永遠不發心臟病。這就是最簡單易行，也是最有效的鍛煉方法：背部撞牆法。 ​​離牆15～20公分站立，全身自然放鬆，用背部向後撞擊牆壁，待身體彈回後，再撞擊，約一秒鍾撞一下，並隨看撞擊的節奏自然呼吸。撞的時候口中同時發出&...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）平日昏昏沉沉，氣色不佳，雙脣發白，臉色慘淡，這是眾多貧血女性，常會碰到的症狀，旁人見狀，則會投以關心的眼神，建議，「哎呀！你一定貧血，快去買鐵劑吃，」此錯誤迷思，隨即因此一傳十，十傳百，頓時之間，讓吃鐵劑成了解決女性貧血的唯一守則，但事實上，全台將近兩百萬人，貧血事...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）三十歲的林小姐常感到頭暈、體力不濟，某次驗血檢查中發現自己有貧血的現象，就自行購買鐵劑來服用，吃了三個月的鐵劑後又接受驗血檢查，發現貧血的現象並無明顯改善，經過門診醫師診斷後，發現是海洋性貧血。家醫科醫師何一成主任表示，多數民眾以為貧血就是單純的缺乏鐵質，所以「缺鐵補鐵...

(健康醫療網／記者許碩穎報導)鼻子位居五官正中間，也是臉部最突出的部分，鼻型好壞，攸關整體臉型的美觀與否，在東方人的觀念中，鼻子在面相學上稱為「財帛宮」，有好的鼻型才能帶財，若是朝天鼻、鼻孔外翻則代表了漏財；不論是男性還是女性都愛美，具備完美的鼻形就成了精緻臉蛋的要件之一。開業醫診所韋志曄醫師表示，...

在所有職業運動賽事裡球員們除了想要爭取那枚珍貴的冠軍戒指之外，在退休之後能否入選名人堂才是每個球員最終的夢想。美國職籃就屬Michael Jordan（麥可・喬丹）是最多人熟悉的名人堂球員，而美國大聯盟當然就是鼎鼎有名的全壘打王Babe Ruth（貝比・魯斯）。美國大聯盟的名人堂已經有79年的歷史...

常見的過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是過敏引起，中醫上是如何治療這些過敏性疾病呢？  中醫觀點認為大多數過敏性鼻炎、氣喘等屬寒性體質，異位性皮膚炎則為偏熱體質。 通常以涼性藥物治療熱體質的異位性皮膚炎、蕁麻疹等。 而過敏性鼻炎、氣喘等，則會用溫、熱性的藥物治療。 另外過敏性鼻炎也常採用冬病夏...

我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給人們柔弱的身體帶來許多危害，讓人們加速衰老，越變越醜。如果你想百病不生，你想青春永駐，就必須想辦法清除身體內的12種毒素。     1...