馬優瑗

多年前台灣某奇異果的廣告「吃我吃我！」這句廣告詞讓人印象深刻，想不到這個綠色多毛的水果，竟搖身一變成了減肥聖品？奇異果原產於中國，因外型與獼猴相似，又稱獼猴桃。因其含豐富的維生素C與胺基酸，也被稱為美容果，現在更發展出利用奇異果營養素來減肥的瘦身法。以下就來介紹奇異果成分中能讓人瘦身有成的「瘦身三...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）您的孩子也出現說話不清楚，或是不會用吸管喝水等行為嗎？看著孩子發展和其他孩子差距越來越大，是否也常常心急如焚，其實家長可以透過訓練的方式，讓孩子跟上成長腳步；彰化基督教醫院心臟內科主治醫師蕭又嘉指出，家長可以從觀察孩子口腔動作能力開始，了解孩子在吃和說的行為能力。若孩子...

阿斯匹靈除了可以治療頭痛等多種疾病、及時救心梗病人的命以外，​​在生活中也有讓你意想不到的妙用，我們不妨了解一下。 1、去頭屑：把兩片阿斯匹靈搗碎放入洗髮水中，使用這種混合洗髮水洗頭後，頭屑會逐漸減少。 2、治療粉刺：將片劑的阿斯匹靈搗碎成粉末，之後用清水調勻，敷在粉刺上2分鐘左右後清洗，粉刺將從...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）根據國外研究，食品中的人工添加物，還有天然食物中的海鮮、堅果、蔬果、豆類，都可能和慢性蕁麻疹有關。大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主治醫師吳政翰表示，飲食不一定是引發蕁麻疹的元凶，但卻可能是搧風點火的角色，近年來提倡的堅果和蔬食，蕁麻疹患者反而可能應忌口。但針對每個人不同體質...

為了父母,你需要知道患了中風，腦部的微血管，會慢慢的破裂，遇到這種情形，千萬別慌，患者無論在什麼地方(不管是浴室、臥房或客廳），千萬不可搬動他。因為，如果移動，會加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐穩以防止再摔倒，這時才開始（放血）。 家中如有專為註射用的針，當然最好。如果沒有，就拿縫衣用的...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名中年男子，連續好幾天晚上，分別吃了燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等，他以為吃補品可以壯陽；不料，與妻子「恩愛」時，不到1分鐘就草草結束了，比之前的狀況還差，他擔心自己出現早洩問題，至中醫就診才發現，其體質屬於陰虛火旺，不適合吃燥熱的補品。台灣中醫男科學會理事長、開業...

不是我要嚇你們，但是有幾個卵巢疾病，是你們應該要了解的： 1.多囊卵巢症候群：它會使女性的月經失調、多毛、發胖，因為體內的雄激素分泌過多，有的還會出現男性化的傾向，重者還會引起不孕，但這個疾病通常，不容易被發現，常常是到醫院體格檢查的時候才檢查出來，所以小助手建議妹子，如果發現自己長期月經不調，應...

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛，但是你真的洗乾淨了嗎？耳後、肚臍、背部、腳趾縫……這些被「埋沒」的地方，真的清潔乾淨了嗎？教你正確洗法，今天就開始正視它吧！   絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確？是不是忽略了哪些死角？無論是3分鐘的戰鬥澡，還是30分鐘...

1、關節炎微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩。大部份疼痛可在15分鐘內煺去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。 哥本哈根大學近期做的研究發現，醫生利用蜂蜜加肉桂粉的混合物來治癒病人，但需在早晨食用。一星期後，約200...

用維生素E涂臉上堅持1個星期就好了。我脂肪粒長在眼皮上沒敢擠掉後來試過維生素E是有效果的，不過要看脂肪粒的原因.我同學就沒去掉.脂肪粒是油脂過多生的，少塗油，慢慢會退去的，不要用手擠也不要去用什麼針挑，平時塗抹一些滋潤的眼霜。 脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成...