馬南蓉

  (圖片來源tech.sina）   從古至今，玉米的保健功效都是有口皆碑的，無論是你是帝王將相，還是平民百姓，喜歡吃些玉米的，一直都不乏​​其人。  在國際會議上，從來不提大米、白面，也不提洋快餐。穀類裡第一提的是老玉米，說它是“黃金作物”。...

讓正在懷孕，生產，生子的媽媽們煩惱的應該就是身材的曲線吧！因為懷孕而增加的體重無法復原，或是因為產後尚未習慣照顧小孩的壓力，也會使體重跟著增加喲！在有小孩的情況下，要去健身房運動是蠻困難的事，即使在家裡也會以小孩為中心在過日子，專屬自己的時間就被限制住了。想要向這些媽媽推薦的是，將6cm白蘿蔔加入...

世世代代，霄裡溪的水提供居民生活所需，但友達跟華映設廠後不久便污染了這條「命水」。現在友達與華映不再排污，霄裡溪亟待復育，它的故事也對環評、相關法規等問題帶來啟示。 ★作者 文◎李又如 「阿爸他說孩時常來這霄裡溪戲水游泳，捉魚尋蛤；阿公他說從前從前這霄裡溪，是祖先於此安身的命水…&he...

避孕是很重要的課題之一。然而，若發現不小心忘了避孕，這時，妳可能需要「事後避孕藥」來幫忙了。三軍總醫院臨床藥學部葉爵榮藥師提醒，使用任何避孕藥物都需要有正確的觀念與使用方法，且最好經過醫師或藥師諮詢後再使用，對身體健康才更有保障。  事後避孕藥，主要成分包括高劑量的女性荷爾蒙與黃體素，可用以降低精卵...

圖片來源 文章來源 好厲害！男人一定要常吃這個，不但是熬夜最佳補品，還能提高床上能力，比吃海鮮還猛阿！！  18張會緻密集恐懼症患者精神錯亂的超強衝擊力圖片,它們的存在就是密集恐懼症患者數量飆升的根源! 超正！《七龍珠》裡的夫妻檔竟然這麼性感！奇怪了我小時候看的不是這樣啊！？布瑪怎麼可能...

(健康醫療網／記者周威志報導)天氣漸冷，又到了泡溫泉的旺季，溫泉總能讓人通體舒暢，消除寒意與疲勞，近來政府祭出旅遊補助，有溫泉業者紛紛推出各式超值方案，吸引許多上班族前往泡湯。中英醫院醫務執行長陳柏臣醫師提醒，平時鈣攝取不足的上班族要注意，血鈣失衡使得血管平滑肌收縮增強，加大血管阻力，加上氣溫變低容...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 妳愛穿高跟鞋嗎？快看看腳的大拇趾是否有外翻現象！骨科醫師指出，腳大拇趾外翻是先天的，而且常穿高跟鞋，會使得大拇趾外翻更加嚴重。 康寧醫院骨科主任李文吉表示，腳的大拇趾外翻是一種先天遺傳，在十幾歲時就可以看出來，但是隨著年齡增長，腳長大了，大約在三十歲左右，才會出現不適...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)製作人兼藝人沈玉琳今年多了「爸爸」的身份，過去25年來天天2包菸的他，為了女兒的健康，希望自己能活得久一些，陪女兒長大，下定決心參加「門診戒菸」。在12月24日滿48歲生日當天，用女兒的語氣在臉書宣布徹底戒菸成功，當爸爸後的第一個生日，讓網友盛讚他是愛家護女的好老爸，並...

          (圖片來源ntdtv）     【適用人群】：所有人，尤其是身上容易起風包，並且經常在潮濕的天氣里身體癢的人。如果下身也癢或者有異味，就更要使用了。另外，生過病和小產過的女性尤其適用。   【材料】...

天氣驟然變冷容易患上感冒。又有很多朋友因為感冒沒有及時治療，進而被咳嗽給纏上了。咳嗽是個讓人討厭的傢伙，不僅讓人喉嚨難受，還讓周圍的人聽著不舒服。既影響自身的生活質量，又影響周圍人的感受。有沒有什麼簡單又有效的方法，能快速趕走咳嗽呢？ 翻拍微信下同張鶴瑤教大家一個簡單的方法—&mdash...