馬南蓉

  額頭出汗=肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。 【醫師建議】平時儘量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。  ...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）13歲謝同學目前將升國二，國小時是網球校隊，卻在一次心臟病篩檢中發現罹患先天性心房中膈缺損，最後透過心導管手術治療，不僅恢復順利，還成功考取國中體育班，推翻過去心臟病兒童，給人體弱的印象。花蓮慈濟醫院小兒部主任鄭敬楓表示，心房中膈缺損是最常見的成人先天性心臟病之一，許多...

摘要： 腰腹上的脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的一部分，那麼平時我們應該採取什麼樣的瘦腰方法呢？怎麼才能瘦出小蠻腰呢？下面細腰收腹小編就要介紹給大家幾種瘦腰方法，幫助大家快速的達到瘦腰目的。 腰腹上的 ​​脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的一部分，那麼平時我們應該採取什麼樣的瘦腰方法呢？怎麼才能瘦出...

值得看看！長期熬夜或失眠，怎麼給身體排毒？ 夜深人靜的時候，總有那麼一群人在亢奮之中，習慣了熬夜的，不得不熬夜的都有。熬夜積毒，傷皮膚，讓你老得快，嚴重的還引發疾病。當慣了夜貓子的你可要記得排毒，吃什麼可以排毒?小編推薦13種健康食品，快給你的身體排毒吧。   經常熬夜的朋友們，體內容易...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）根據十大癌症死因統計，與101年相比，口腔癌還進了一名，從原本的第9名提升到第8名，而且死亡率還增加22.5％。口腔癌是泛指所有原發部位在口咽部的惡性腫瘤，包括口腔黏膜、牙齦、舌頭等部位，醫師也提醒，預防口腔癌，應避免吸菸、喝酒、吃檳榔，若發現口腔黏膜出現紅、白斑...

皮膚容易過敏的的朋友真的辛苦!小編有一些皮膚很敏感,稍稍碰到一點灰塵或者什麼的,就會出現紅腫,包括被蚊子叮也一樣,反應都會比我們平常更嚴重,腫得更大,甚至有些人還要去醫院拿藥消腫....可能誘發皮膚過敏原因:一、 食物：有殼海鮮、發酵食品、堅果類、蛋、牛奶、含人工添加物製品、含咖啡因食品、芒果、草莓...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）連續三天的中秋假期剛過完，就有不少人開始為了吃太多而煩惱，不過，節慶連假的確是民眾容易發胖的期間，根據國民健康署今年初所發表的「102年春節體重控制電話訪問調查」統計資料示，有53.9％的受訪者承認，過年期間吃零食或喝含糖飲料的比例較平常多，而52.8％的受訪者體...

超快速揮拳！ ...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）9月8日是中秋節，今年正好與二十四節氣的「白露」同一天。中醫師說，白露之後是最適合邁入青春期的小孩，服用中醫轉骨方的節氣。10至16歲是孩子的生長黃金期，藉由杜仲、續斷、山藥、黃精、當歸等多種漢方草本藥材調養身體，能幫助孩子生長發育。建議家長可以好好把握「入秋轉骨...

酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。比如，癌症病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強。由於癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的生長，形成腫瘤。糖尿...