馬南蓉

(健康醫療網/李義輝報導)每到金鐘獎、金馬獎頒獎典禮,星光大道上女星總是絞盡腦汁,讓自己的穿著成為吸睛焦點,登上新聞版面。之前蕭淑慎的搶鏡深V露臍黑禮服就令人印象深刻,成為全台話題!許多女性都渴望擁有完美的胸型及事業線,無奈天生條件不足,便希望藉由整形外科的技術替自己「加工升級」,隆乳進而成為目前醫...

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出處/康健雜誌作者/林貞岑圖片/康健雜誌中醫將一般肥胖簡單分為四型:攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型,老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣鬱滯型等,有各自不同的減重方式。一、胃熱痰瘀型◎特色:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。◎減重成功指數:★★★★◎減重叮嚀:少吃幾口。可多補充...

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(健康醫療網/郭庚儒報導)31歲的羅姓男子,某天晚上在家看電視時,突然出現四肢無力,無法走路等狀況,家人以為是中風趕緊送醫,經醫師檢查為甲狀腺機能亢進,引起低血鉀合併週期性麻痺。收治患者的童綜合醫院腎臟科醫師陳昶旭指出,抽血檢查發現病人的血鉀值僅1.5meq/L,而正常值為3.5至5.5meq/L,...

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(健康醫療網/張郁梵報導)科技進步,智慧型手機當道,路上隨處可見低頭族,甚至可以見到不少幼稚園小朋友在滑手機玩遊戲,造成學童視力問題愈來愈嚴重,統計也發現,台灣國小學童近視率比對岸高出許多。為了配合台北市政府衛生局推動的防治學童近視專案,台北市中醫師公會特地推出中醫穴位護眼操,讓小朋友在輕鬆的音樂中...

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現在人們由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。眼睛四周頤養眼睛四周的表皮天生較薄,因此肌膚的色素或皮下血管的顏色輕易顯現出來。而當血液流經此處的大靜...

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1.睡眠不足:睡眠對於人的精神、注意力和臉色都是至關重要的。多睡覺吧,畢竟腫脹的黑眼圈可不會讓你看上去更年輕。皮膚保養大法:要獲得充足睡眠的話,請謹記以下幾點:將第二天起床時間往前推算7至8小時上床睡覺,保持睡眠時間固定。臥室要儘量黑一些、冷一些、安靜一些。在上床睡覺前至少半小時就把電視或電腦關閉...

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(健康醫療網/林怡亭報導)1名兩歲女孩,剛學會走路,家人常常帶著她外出,前幾日卻出現發燒等症狀,被診斷為流行性感冒,但服用3天藥物後,卻又再度發燒,緊急送醫治療,經由X光檢查才發現是右側胸腔積滿膿水所導致,經由內視鏡抽除胸膿水後,小女孩才順利退燒。膿胸主要是因小朋友流感肺炎併發胸腔內化膿所導致,症狀...

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(健康醫療網/郭庚儒報導)早餐配奶茶、含糖飲料,學童恐肥胖長不高!董氏基金會調查發現,近4成國小學童天天喝飲料,且最喜歡喝奶茶。營養師表示,奶茶中過量油脂,會妨礙身體吸收鈣質,並加速鈣質流失,恐增加日後罹患骨質疏鬆機率,且過量攝取糖份更會導致身體橫向發展,卻長不高。董氏基金會調查全台50所國小1、2...

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出處/康健雜誌作者/黃惟伶圖片/陳德信 中醫師說,其實吃冰沒有這麼十惡不赦,並非要你完全忌口,而是選擇對的時機、種類,採取對的方式,就可以聰明吃冰又不傷身。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗說明,吃冰並非一點好處都沒有,在某些情況下,吃冰可以補充熱量及水分。咽喉炎、因口腔黏膜破損疼痛而吞嚥...

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