馬小雯

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）下巴往前、肩膀上抬、手臂過度前伸，這些不良的使用電腦姿勢，你中了幾項？根據醫師診間觀察發現，發生肩頸疼痛患者，高達9成都有長時間使用電腦的習慣。醫師表示，肌肉長時間緊繃、過度用力，就會產生肌肉疲勞，久而久之，疼痛自然悄悄上身。台大醫院復健部主治醫師梁蕙雯指出，上班族通常...

茶飲含農藥事件促使食品藥物管理署與各地衛生局近來專案抽查市售連鎖手搖飲料業者，抽查結果陸續公佈，總有幾個店家或供應商的農藥超標，民眾也無法真正安心。專家表示，正確洗滌食材或泡茶都可以大幅降低農藥殘留，已故俠醫林杰樑的遺孀也教我們好幾招處理食材與烹調的觀念，可以減少農藥進入人體的機會。 食藥署日前公佈...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）自古以來，珍珠粉就被視為皇室御用的聖品，許多女性趨之若鶩，而孕婦更是認為在懷孕期間多吃珍珠粉就能生出白淨小美女，珍珠粉的美白效果已被大眾傳頌不已，那麼，到底該如何選珍珠粉呢？珍珠粉（pearl powder）富含鈣質（即碳酸鈣）與多總類的胺基酸以及微量元素，對於身體的微...

拒做胖新娘！通過健身減肥後，不僅瘦了下來，還練出了腹肌，終於如願的美美穿上婚紗，與愛人走進婚姻殿堂。聽著像是童話裡的故事，但現實世界真實發生了：英國一女子克萊爾-克羅瑟狂減50斤，變成了嬌美的新娘。 此前的克萊爾對自己的身材非常不滿，她表示自己的體重已經控制不住了，一度達到近90公斤。&ldquo...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）面對人口快速老化的趨勢，長期照顧制度顯得更加重要，5月15日長期照顧服務法草案終於三讀通過，對於國內長照制度的進程更邁進一大步。中華民國醫師公會全國聯合會發表聲明指出，評估長期照顧服務需求時，應和醫療無縫接軌，因此接受長照服務者，應先檢具「醫師意見書」後進行評估和審議，...

血液是我們生命的源泉，我們身體的血液在流動，我們的生命就在進行中。不過生活中的很多飲食習慣導致我們的血液不流通，從而造成身體出現問題，那麼下面小編來給大家介紹一下那些血管的清道伕吧，讓你的血液暢通起來。 血液不乾淨，會變得粘稠不暢，導致血液疾病提前、身體器官機能下降，讓女人衰老提前，這時候做再多的...

食安事件沒完沒了，竟有業者以工業用冰醋酸浸泡海參，為劣質海參「美容」，再以「黑玉參」名義出售，真是太嚇人了，建議民眾選購乾貨、自行浸泡，並學會怎麼挑，才能避開黑心地雷。真是嚇死人了！食藥署與新北市府衛生局查獲「淦成企業有限公司」竟以工業用冰醋酸浸泡海參，雖然業者表示多數銷往中國，但衛生單位將追查流向...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「為什麼我曾打過子宮頸疫苗，卻還是照樣罹癌？」這是子宮頸疫苗施打，成為現今女性防癌的主旋律後，仍會出現的問句，仔細探究，事實上，施打子宮頸疫苗，並不能因此一勞永逸，其實僅能獲得五至九年左右的保護力，也因此，不少婦女會誤認，只要接種疫苗後，即萬事俱備，不必再做抹片篩...

環加州賽的前一天，我們特地來到沙加緬度來事前體驗選手騎乘的比賽路段。離開一早天氣就灰濛濛的摩根山丘，高速公路沿途的景色依舊令人目不暇給，蜿蜒隆起的山丘正是此處獨特的地理景致，越往目的地陽光就越普照，不得不臭屁一下，我們的運氣著實不賴。歷經一個多小時的車程，大夥順利抵達市中心的停車場，我陪著領隊先到街...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）全球老年人口逐漸增加中，根據內政部統計指出，截至103年3月底為止，台南市65歲以上老人佔12.76％，高於全國的12.14％，隨著高齡化社會的來臨，老人健康議題也越受到重視，特別是老年人牙齒疾患及口腔衛生更是不容忽視。  牙周病、齲齒 為牙齒2大無形殺...