黃綺波

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 不易清潔、沒有咀嚼用處又容易腫痛，有近7成民眾都有拔除智齒的經驗，民眾常因智齒腫痛或矯正需求被轉診到口腔外科評估拔牙，拔牙不慎是否會引起神經損傷？到底什麼樣的智齒需要處理，又怎麼樣的智齒一定要拔除呢？ 易堆積細菌與食物殘渣 產生蛀牙、牙周發炎 台大醫院新竹分院口腔外...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 雞年又到了，國泰綜合醫院復健科簡文仁治療師特別設計雞年如意操，鼓勵民眾多動一動。簡文仁治療師也提醒，民眾做雞年如意操激烈動作前，最好做一下伸展、暖身，吃飽飯或太過飢餓時，不適合做激烈運動，建議飯後30分鐘後再運動，較為理想。 一、 土雞找雜手腳耙： 做法：雙...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 近日天氣時暖時冷。氣象局預報指出，入冬以來，第一波強烈冷氣團即將來襲，周五全台天氣轉為濕冷，北部可能出現12度以下低溫。醫師指出，天氣溫度變化劇烈，容易導致急性心肌梗塞發作而猝死，建議有心絞痛的患者，及早就醫檢查並治療。 天氣驟變 常有猝死 日前親民黨秘書長秦金生爬山...

(健康醫療網／記者王晨霈報導) 骨頭關節疾病 名列老人失能前四大疾病 台灣邁向高齡化社會，老年人膝蓋問題雖不會馬上致命，卻嚴重影響晚年生活品質，並與失智、中風和冠狀心臟病並列為造成老人失能的前四大疾病。根據統計，台灣每10個70歲以上老年人，就有7個飽受退化性膝關節炎之苦，帶來疼痛與腿部關節活動的限...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名75歲老翁，出現腹脹、頻尿等症狀，因而就醫檢查，經由腹部超音波發現患者腹主動脈擴大，轉診心臟血管外科後，發現患者有一個超過10公分的巨大動脈瘤，且屬於瘤體扭曲；醫師提醒，60歲以上老年人、有家族史、抽菸或罹患其他心血管疾病以及高血壓者等，都屬於主動脈瘤高危險族群，...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 痛風一發作，代表關節產生發炎反應，而痛風所造成的種種症狀，常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現，採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應，患者或許會舒服一點。 高纖食物 減輕痛風發炎反應 上述研究成果已發表於〈白血球生物學期刊〉（Journal of Leukocyte Bi...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 決定身高的因素除了先天基因之外，後天因素也相當重要，最容易補充鈣質及是透過乳飲品，早餐飲料是每日接觸到的第一樣飲品，然而有近3成學童竟認為，早餐店的奶茶可以補充牛奶的營養成分，約6成學童沒有天天喝牛奶，而有近8成家長不清楚自己的孩子自行在外選購的飲食健不健康。 奶茶...

文、圖．陽明大學精神醫學服務隊 對於精神疾病患者，你的想像是什麼？是新聞報導口中的不定時炸彈？還是曾患有憂鬱症的那些大明星？ 花蓮縣玉里鎮，台灣東部一個小鎮，人口兩萬多人，精神病患卻佔了六分之一，是全台精神病患人口比例最高的地方，又稱為「精神病患人生最後一站」。玉里有七家精神療養機構，收容來自台灣各...

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 日常生活裡，免不了各種小意外在身上造成傷害，例如常見的扭傷、拉傷、撞傷等等，但是你知道最正確的處理方式為何嗎？且遇到這種狀況時，到底是要先冰敷，還是熱敷？   冰敷優先 臺北市立聯合醫院仁愛院區復健科主治醫師徐瑋璟表示，不論是腳扭傷、拉傷，或...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 糯米類食物常用來作為節慶糕點食材，包含湯圓、粿類、糕類等，是過節必備的點心，冬至雖然已經過完，但許多人家中仍會把湯圓當作點心，醫師呼籲民眾要注意糯米類食物的食用，因為不容易消化，除了腸胃不好、老人與小孩不宜多吃外，一般民眾也要注意不要吃太多。 一整天吃下近80顆湯圓...