黃綺波

紅片半邊天的彩色路跑Color Me Rad臺北場即將在3/22大佳河濱公園開跑，活動時間為早上7點至中午12點。CMR在今天舉辦了『灑粉路跑，緊急灑粉澄清記者會』，現場有超級偶像NaNa李鈺卿以及型男奶爸臣銘還有Pioneer DJ的站台，為了證明彩粉不具任何污染性，現場請主持人、藝人以及來賓一...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）衛生福利部長邱文達率團前往杜拜參訪，應杜拜健康局邀請參訪當地醫療機構，並見證外貿協會與杜拜健康城簽定合作意願書。邱文達期望透過雙方合作，未來杜拜健康城的病人可轉介到台灣治療，共創雙贏。杜拜健康城於2002年開始興建，將擁有4家醫院、120家大型專科診所、製藥、養生產業，...

我們的生活中總流傳着一些關於健康的常識，這些嘗試究竟有沒有科學依據，哪些是商家搞出來的噱頭？哪些又是口口相傳中變形？ 流言一：接吻會傳染病菌吻能傳病，概因這是一種口水交換式的親密接觸。換言之，口水、唇舌、口腔內的病菌是致病關鍵。比如，唇皰疹是1型單純皰疹病毒在嘴唇上的留下的傑作-白色小水庖，它就能通...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）許多女性為了要增加自信，都會積極尋求隆乳秘方，不少男性也會想透過陰莖整型來增長雄風、滿足另一半，但想要陰莖整型的男士們可要小心了！今年42歲的阿泰在陰莖上注射膨脹硬化劑之後，陰莖竟開始形成一圈圈如輪胎狀的結構，且表皮大量潰瘍，整個性器官紅腫如米其林寶寶，女友甚至誤以為他...

年後的這波冷氣團特別強大，氣溫下探到9度C，大家都快被凍僵了。御絨中醫診所廖婉絨院長叮嚀大家要做好保暖，尤其是頭部、肚子、手足保暖要做好。除了加強穿衣及暖身運動，廖婉絨院長介紹一帖當歸通脈暖暖茶，改善一般人的手足冰冷，暖暖喝，全身溫暖抗寒流。   ﹝材料﹞當歸2錢、桂枝3錢、生薑3片、赤...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）春節假期結束，很多人都胖了不少，營養師提醒，過年後三個月是黃金减重期，只要多注意飲食調節，再加上幾招在辦公室就可輕鬆做的伸展運動，便可擺脫肌肉緊張，有助血液循環與提神，若能再搭配營養師建議的飲食方法，就能在減重的同時也兼顧健康。門諾醫院營養科鍾慧珍主任表示，年節時攝取的...

許多上班族將手機視為不可或缺的「工作夥伴」，往往隨時隨地都在滑手機，甚至在睡前一刻仍習慣性的查看公司郵件，擔心老闆有甚麼最新指示。但最新研究提醒人們，手機讓人難以抽離工作，其夜間散發的微弱藍光將有礙睡眠。若要早晨精神好、工作效率高，每天晚上 9 點就應該將手機關上。 這項研究來自佛羅里達大學、密歇...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）過年飲食大魚大肉，再加上高熱量、含糖量高的糖果、零食，容易燥熱、上火，許多民眾的皮膚開始冒出小顆粒的膿疱、紅疹，而脂漏性皮膚炎患者更容易復發；醫師建議，飲食不要太油膩，零食也要少吃，如花生、巧克力等，吃完後記得多喝溫水，並維持正常的生活作息，才能降低皮膚發炎反應。新光醫...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）過年的零食百百種，一般身體健康的民眾沒有選擇上的限制，通常以好吃為考量，但對於慢性疾病患者而言，則必須要有所取捨，否則平時飲食控制得宜，到了過年卻不小心破戒就危險了！營養師指出，心血管疾病、糖尿病，以及腎臟病患者，尤其要注意零食的挑選，以免身體出狀況。新光醫院營養師夏子...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）冬季癢多發生在中、老年人身上，以及屬於乾燥敏感皮膚等民眾，但若習慣吃刺激性等食物，或沒有適時為肌膚補充水分等保養，也可能會出現冬季癢現象；台南市立醫院營養師詹蕥顄指出，冬季癢又稱為缺脂性皮膚炎，除了可透過藥物治療，平時也可利用調整飲食的方式，有效舒緩不適。包括豬腳、雞爪...