黃綺波

調整「自律神經」舒暢全身的運動 在感覺「很舒服」的狀態下活動身體，有助於調整自律神經，消除壓力。 別再做那種會讓人虛脫、全身發抖的運動了。 「很舒服」的感覺會因人而異，所以做運動並沒有標準次數可言。 測你的感情現況！   晃動手臂擴展胸部 擺動手臂，轉動肩膀，同時將胸部打開。 胸部打開後，...

最近，有一種相當引人矚目的成分叫做「GABA」。這種成分除了人體內本就含有之外，也廣泛地存在於各種動植物當中。它是一種叫做γ—氨基丁酸的天然胺基酸，簡稱GABA（Gamma Amino Butyric Bcid）。最近市面上除了有添加GABA的巧克力和保健食品以外，連蔔蔔乾、...

中央流行疫情指揮中心表示，今（24）日新增4例境外移入COVID-19病例（案944至947）。指揮官陳時中也宣布，3月1日起，民眾參加大型集會活動期間仍應全程佩戴口罩，除補充水分外，禁止飲食，勸導不聽者最高可處1萬5千元罰鍰。指揮中心表示，國內今日新增4例境外移入COVID-19病例（案944至9...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 美麗島電子報董事長吳子嘉在媒體上爆料，指控衛福部長陳時中在與雅各臣接洽採購BNT疫苗時程交代上公然說謊，事件餘波蕩漾，陳時中下午在主持臨時疫情記者會上就罕見動了怒氣，直說「過年期間不要口出惡言」，他已交代清楚相關時序了；針對媒體追問會不會提告吳子嘉，他更冷回「這個人我...

【記者羅林／新竹報導】 為培育AI醫療影像關鍵人才，工研院特舉辦「醫學影像原理特性與處理技術」、「AI演算技術與醫學應用案例」、「醫學影像新興技術與應用案例」等三項主題數位及實體課程，協助相關醫材研發人員及醫療產業人員，在智慧醫療浪潮下搶得先機，及運用AI進行醫療診斷辨識。 近年來，AI人工智慧技術...

【健康醫療網／記者田柏升報導】83歲王伯伯，5年前因為頸部及頭皮出現淋巴腫塊，經確診屬於非何杰金氏淋巴瘤中的「退行性大細胞淋巴瘤(ALCL)」，恰逢標靶藥物「抗體-藥物複合體」在台臨床試驗，他也搭上治療順風車，經歷6次療程後，淋巴腫塊幾乎消除。王伯伯的太太賴女士回憶，當初自己一手包辦照顧先生，不過他...

【NOW健康 王澍清／台北報導】偷吃約砲、被冷落、與前任糾纏不清，台灣雲端社群觀測權威平台《OpView社群口碑資料庫》蒐集去年各大感情專版的討論聲量，整理出網友心中的感情地雷，發布情侶、已婚族群感情困擾的3大地雷排行榜，專家提醒，想要維繫感情，就要避免誤觸這3大NG行為。 感情地雷第1名：對伴侶不...

癌症與毒 人類食用有毒食品的問題，其實已經存在很久了。從數十年前著名的ＤＤＴ、毒鴨蛋、鎘米事件等等，到近來的反式脂肪和三聚氰胺毒奶粉事件，有毒食物一直都存在著，只是每次事件爆發後，當輿論過後報紙不寫、電視新聞不報，消費者就會慢慢淡忘，繼續三餐照吃、生活照過，而毒害也繼續潛伏在我們的生活裡，等待下一...

西班牙網球名將納達爾今天在澳洲網球公開賽（Australian Open）8強賽爆冷出局，鏖戰5盤敗給希臘好手西西帕斯，無緣爭奪創網壇紀錄的生涯第21座大滿貫賽男單冠軍獎杯。世界排名第二的納達爾（Rafa Nadal）今晚在拉佛球場（Rod Laver Arena）比賽先拿兩盤，再被大會第5種子西西...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】許多民眾歲末除舊佈新，會添購新的家具並淘汰舊物，社區角落便堆滿了陳舊家具，等待清潔隊運走，但對陳先生來說，這些龐大垃圾卻有如黃金，只要發現還堪用的物品，就往家裡塞，幾年下來，屋子光是沙發就好幾套，加上許多桌椅，走路都成問題，夫妻兩人常為此吵架，在妻子陪同下，他至精神科...