(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)阿斯匹靈對於慣性頭痛、經痛等民眾而言,是一種最佳的止痛藥劑,不過長期大量用藥容易產生副作用,但現在根據英國倫敦大學瑪麗皇后學院的一項研究指出,每天若服用低劑量的阿斯匹靈,有助於降低腸癌、胃癌、食道癌的罹癌風險及死亡率。 低劑量的服用 有助於降低罹癌率 該研究主要針...
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研究:兒童每天打電玩1小時竟有助於社交力
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著科技進步的發展,使得現在的孩子們身處在螢幕的時代裡,長期接觸電腦、電視、電玩、智慧型手機等3C產品的時間,遠遠大過於從事戶外活動,如此一來的累積,就容易使身體失去動能。 不過你知道嗎?雖然長期使用對身體的害處多,但根據一項英國牛津研究報告指出,每天讓孩子玩電動...
閱讀詳情 »研究:4種壞習慣讓你減短10年壽命
(優活健康網記者張瓊之/編譯)熬夜、不愛吃蔬果、不愛運動、高熱量食物一口接著一口,相信這是許多人日常生活中,無法戒斷的壞習慣,但你知道嗎?根據一項研究指出,抽菸、吃垃圾食物、不運動及飲酒的4種壞習慣,會減短你10年的壽命。 該研究主要是蘇黎世大學的研究人員,耗費16年觀察將近17000位民眾,結果...
閱讀詳情 »奶粉出現魚腥味 恐是DHA變質惹禍
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)奶粉中出現異味時要注意,它可能已經變質、氧化了,日前有民眾指出,她將新買的回來的幼兒奶粉開封,發現弟弟有喝完,但哥哥卻連一口都不願意喝,原本他不以為意,但當同樣的情況在次發生時,直覺情況不對立即檢查,才知道原來奶粉喝起來有股噁心的魚腥味,難怪令人難以下嚥。 奶粉出...
閱讀詳情 »研究:吃辣椒能防大腸癌
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「今天吃麻辣鍋,又讓你胃酸過多,胃食道逆流了嗎?」普遍民眾認知,辣椒吃多會傷胃,反而對腸胃不好,但根據國外的最新研究顯示,吃辣反而有助於預防大腸直腸癌! 辣椒素能激活疼痛受體 阻斷腸內表皮細胞異常增生 此研究發表在最新一期《臨床醫學研究期刊》。研究培育出易罹患大腸癌...
閱讀詳情 »血糖控制成效差 應及時介入胰島素治療
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)2013十大死因排名中,糖尿病從第五名上升到第四名,同時罹患糖尿病使用藥物治療的人數也攀升到167萬人 !而美國糖尿病學會與歐洲糖尿病研究學會治療指引指出,若控糖成效不佳,建議及時加入胰島素,把握黃金治療期! 衛生福利部桃園醫院新陳代謝科董錦佳醫師指出...
閱讀詳情 »夜夜浪費精力?不孕男無症狀難自覺!
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)年近40歲的李先生二年前與28歲的妻子結婚,但是年屆40的他膝下猶虛,李太太經抽血、輸卵管攝影及腹腔鏡內視鏡檢驗都作完了,還是找不到原因,結果李先生的精蟲檢查30分鐘後報告揭曉,經泌尿科確診為非阻塞性無精症,而後積極治療受孕,幾番周折,終於喜獲麟兒。 李先生身體健...
閱讀詳情 »青壯年男性吃重鹹!每日鈉攝取超標1.9倍
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)暑假期間,學生宅在家常選擇泡麵當作正餐,再隨手來包洋芋片等零食,很容易就超過1天建議攝取的鈉含量2400毫克標準。衛生局提醒,攝取過多的鈉是造成高血壓的主因之一,也可能增加心臟病、中風的風險。 依據衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即6公克鹽),但歷...
閱讀詳情 »吃太油「血濁」易中風!清血飲食有8招
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)血濁或血油太高,就是所謂的「高血脂」。51歲的高先生3年前參加基隆市闔家歡健康篩檢即發現有三高,他本身還有吸菸史體重也超標,轉介到醫院卻因未配合醫囑積極戒菸及服藥治療,導致日前引發腦中風。 腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病以及高血壓等是健康的4...
閱讀詳情 »氣爆後一個月 為急性壓力症候群關鍵
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)近期在世界各地發生了許多難過且遺憾的事件,尤其是台灣連兩起的澎湖空難與高雄氣爆事件,對所有民眾而言,不管是不是當事者,對於心理而言都會是個極大的壓力、傷害,對此精神科楊聰財醫師表示,未來一個月將是急性壓力症候群爆發的關鍵。 急性壓力症候群 謹記3點好辨...
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