我是一個醫生,今天要給各位講的是我鄰居家恐怖的故事。我是江西人,這裡的人都喜歡吃蛙類——青蛙,牛蛙都喜歡。尤其是青蛙,這里人覺得,牛蛙的肉太老,青蛙則鮮嫩許多。而我的鄰居更是喜歡得不得了,每年青蛙上市,他們家每個禮拜總要吃一兩次,有時也會邀請我去喝點,就著鮮辣的青蛙腿,還是...
閱讀詳情 »2014年8月7日
重要!便秘讓人變胖變醜不健康,教你10招改善便秘體質!(歡迎分享)
節食、運動、按摩、針灸……為了減肥,每位MM都在用盡全力。可是很多MM的減肥方法卻容易搞壞身體,造成很多後遺癥。便秘就是一項常見後遺癥,很多疾病都和便秘有關,毒素排不出去怎麽能不生病呢?!1.運動加快腸胃蠕動不少MM在節食後的一段時間內都會有便秘現象產生,不...
閱讀詳情 »健康分享!椰子水與青木瓜茶,尿酸 痛風與胃痛都OK了!【請轉貼,功德無量】
神奇的椰子水,痛風患者救星【椰子有著神奇的功效】對於治療中西醫束手無策的痛風,卻有令人無法想像的療效,只要早晚飲用一顆新鮮椰子水,即使痛風情況嚴重到骨關節變形,依然可以康復。藥書泰斗嘉眾草師表示,根據統計發現,國人尿酸過高的情形日趨嚴重,而尿酸過高的患者極有會發展成痛風。高尿酸的形成主要原因有二:...
閱讀詳情 »醫生都說青菜比牛奶更補鈣 !補鈣必須多吃的6種蔬菜!(歡迎分享)
很多人補鈣過於看重牛奶的補鈣功效,卻忽略了綠葉菜的補鈣功效。其實,綠葉菜的補鈣作用一點也不弱於牛奶。 驚!牛奶的補鈣效果低於青菜 按照數據計算,100克全脂牛奶能量約為54千卡,含鈣104毫克。而100克小油菜含能量約為15千卡,含鈣卻高達153毫克。那麼,按照鈣營養素密度來計算,全脂牛奶為104...
閱讀詳情 »健康分享,一個產後婦女的親歷,一個穴位治好了我多年的痔瘡!
在這裏分享一下,我是沒生孩子之前就有痔瘡,不過不厲害,也不常犯。後來懷孕生孩子之後痔瘡比較厲害了,內外痔都有,一開始用馬應龍還挺管用的,後來就不怎麼管用了,其實關注中裏老師很久了,試過推腹,敲帶脈治過便秘。。很管用。今年冬天痔瘡又犯了,很厲害,每次上廁所都很痛苦,痔瘡藥用了很多,有摸的,也有洗的,...
閱讀詳情 »重要!吃蔬果千萬別忘了削皮!四種果蔬連皮吃致癌要命毀健康!
很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃。土豆皮土豆裡含有配糖生物鹼,這種有毒物資幾乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用,可引發嘔吐、頭暈、腹瀉等症狀。有些人愛好用帶皮土豆燒牛肉吃,而帶皮土豆即使...
閱讀詳情 »重要!4種常見蔬菜吃前一定要煮熟!生吃易致癌中毒引起死亡!(快快分享出去)
按《本草綱目》記載,不少食物有毒,如燒酒,性大熱,有毒;葫(大蒜)有小毒,久食損人目;蜀椒,性辛大熱,有毒,多食令人乏力喘促;杏仁,味甘苦性溫,有小毒,多食生痰,昏精神。1.木薯致命毒素:亞麻仁苦苷致命機理:儘管木薯的塊根富含澱粉,但其全株各部位,包括根、莖、葉都含有毒物質,而且新鮮塊根毒性較大。...
閱讀詳情 »大醫院醫生不告訴你的祕密之:『大蔥』的神奇功效!是預防癌症 抑菌解毒的好幫手!
俗話說「一根蔥,十分鍾」。我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧! 蔥葉和蔥白哪個更有營養? 功效1:壯陽補陰 大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而「壯陽補陰」。因此,對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥...
閱讀詳情 »新陳代謝功能異常 痰濕堆積易肥胖
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一般人常認為肥胖的原因是吃太多、動太少;但中醫師指出,肥胖其實是新陳代謝功能出現異常,造成體內痰濕堆積,進而變成脂肪組織,久而久之就容易肥胖,建議可透過調理身體機能,讓異常的代謝功能回復正常,就不容易肥胖。開業中醫師鄭愛蓮指出,正常人吃進食物後,經過身體吸收各種營養素,...
閱讀詳情 »正視男性憂鬱 學會五招走出陰霾
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)身為男性的你,常覺得情緒壓抑不敢表露情緒嗎?或是找不到適當的方式來分享自己的感受呢?五十歲的賴先生,因工作不順,開始對自己沮喪,轉而逃避工作,脾氣也逐日變差,前往就醫,才發現自己原來得了憂鬱症。 台北慈濟醫院身心醫學科陳益乾主任表示,其實不是只有男性會得憂鬱症,只是傳統...
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