飲食健康

 （優活健康網記者徐平／綜合報導） 賞月、吃月餅是中秋節不可或缺的傳統，市售月餅為了製造香酥的餅皮使用大量油脂，內餡也是高糖、高油，一顆廣式月餅利用鹹蛋黃包裹，油潤、鹹甜交織的口感是許多人必吃的經典口味，但一顆的熱量恐高達800大卡，屬於高油、高糖、高熱量的食品。為了讓糖友健康過中秋，松山...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 許多人聽到「愛滋」就敬而遠之，對於愛滋患者也有很深的誤會，認為只要跟他們接觸，就會使自己陷入愛滋病。不只他們對於愛滋的認知普遍低落，針對愛滋患者也可能出現排斥、邊緣化現象。以下6項說明有助解決大眾長久以來的迷思： 1） 單一性伴侶就不會感染愛滋 許多人會有「自己是單...

 （優活健康網記者徐平／綜合報導） 一位35歲女性婚前就有經痛問題，結婚後經痛的情形越來越嚴重，而且一直等不到懷孕的好消息，因此到婦產科求診，醫師懷疑是子宮內膜異位，進行病理檢查確認後，並進一步治療。經醫師細心診治，患者順利懷孕，一圓當媽夢想。 子宮內膜長錯位置也有可能造成不孕 台大醫院新...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 高達95％的愛滋感染都從不安全的性行為開始，加上許多人對於愛滋病知識不足，觀念甚至還停留在二、三十年前，造成許多迷思。唯有減少錯誤認知，才能讓患者得到最好的照顧。新北市衛生局特別整理愛滋病常見的6大迷思，希望傳達正確的防治知識。 與愛滋感染者一起生活不會感染 衛生局...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 近視年輕化正在發生！台灣都市地區高達9成的小孩有近視，且年紀越輕近視比例越高，小朋友的近視如未能控制而惡化，可能導致高度近視引發黃斑部出血，甚至增加視網膜剝離機率，即使治療後，視力仍可能受損而影響學習。 小朋友的高度近視引起併發症恐失明 成大醫院眼科部醫師蕭淑方表示...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 台灣近視人口比率高，戴眼鏡的小朋友越來越多，家長對於點散瞳劑和戴塑型片的效用常有疑惑，不曉得哪一種對近視控制較有幫助？醫師表示，對於控制近視而言，兩者效果都不錯，前提是需要固定執行，用眼習慣也要記得改善，才能有效控制、預防近視。 ​雙眼疼痛、視力模糊 延遲就醫後視力...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 別讓電子菸在你口中爆炸！國外曾有許多人為了戒菸改抽電子菸，在抽電子菸的同時引爆鋰電池，造成口腔灼傷、牙齒斷裂的案例不勝枚舉。事實上，電子菸也含有尼古丁，健康危害不亞於紙菸，也更容易導致中風及血管疾病，對於戒菸更是一點幫助也沒有！ 近8成電子煙含有尼古丁 電子煙成了全...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 妊娠糖尿病是孕期最危險的疾病之一，隨著母體體質變化，體內產生多種荷爾蒙，血糖會因為荷爾朋分泌濃度而改變，一但身體對胰島素阻力增加，胰島素需求量變大，妊娠糖尿病就會發生。研究顯示，除了家族史、高齡者之外，吸菸者患妊娠糖尿病的機會更高2倍！ 產婦身體對胰島素需求增加導致...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 子宮頸癌不再是中年婦女的專利！根據國健署數據指出，每天有高達4位年輕女性被宣告罹患子宮頸癌及癌前病變，數據指出約8成年輕女孩預防觀念低落，總認為自己還年輕，即使知道打疫苗、做抹片檢查能預防子宮頸癌卻遲遲不行動。 親密行為是HPV傳染主因 國外研究發現，交往6個月內...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 57歲的陳先生感覺頸部及鼠蹊部出現腫塊已經2個月了，不但有腫塊增生，同時還伴隨發燒、體重下降及腹部脹痛的症狀，就醫檢查後確診為瀰漫性大B細胞淋巴癌，腫瘤並侵犯了肝臟及脾臟。成大醫院血液腫瘤科醫師許雅婷表示，病人接受化學和標靶治療後疾病完全緩解，目前在門診持續追蹤，淋...