2011年10月16日

乏力 腎病的初期，往往不會感到疼痛，因此容易被忽視，很難發現。不少患者身體非常不舒服了，才會到醫院去看病，結果發現腎臟病已經很重了，甚至有生命危險，需要馬上做血液透析。因此，美國《健康》網站刊文提醒，出現以下10個常見信號必須非常警惕。 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裏排泄出去，會出現...

三種晚餐天天吃等同於“自殺” 一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 三種晚餐天天吃等同於“自殺” 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時，若晚餐過晚，...

常言道，“每日一蘋果，醫生遠離我”。英國《每日郵報》近日載文，總結了蘋果的十大新好處。 蘋果（資料圖） 1．降血壓：多項研究發現，蘋果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克蘋果幹，可使壞膽固醇水準降低25%，同時增加好膽固醇。建議：除了每天吃一個蘋果，再適當喝點蘋果醋。...

月經不規律影響了許多女性的正常生活，除了某些病理原因外，研究表明，心理因素對月經的影響也很大，心情不好或會發生月經不調，因此，預防月經不調還要講究心理衛生，情志調和。 月經週期和哪些因素有關？ 1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。 2、卵巢問題引起...

北京東直門醫院男科主任李海松博士提醒30歲男人，出現以下8個現象就預示著身體機能開始逐漸衰退。 視力減弱（資料圖） 現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 脫髮（資料圖） 現象二：脫髮 提示：進入事業高峰期，精神和...

沒有壞的食物，只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康，學會這些飯後的小招讓你吃保吃好不發胖，對於愛美的你來說一定很重要！ 吃燒烤後吃根香蕉（圖片來源：資料圖） ★吃燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養係博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制...

5個最易致癌的生活壞習慣讓你短命(圖) 壞習慣一吸煙減壓→肺癌 一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。 除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外，北京市衛...

高爾夫球的種類，以練習球【練習場用的】及比賽球【正式下場用的】最大區分。練習球有單一層及雙層的構造【台灣大都是使用單一層】，大多數正式的職業選手專用的練習區則是使用比賽球【多數是贊助商提供】。 正式的高爾夫比賽規則，是使用One Ball Rule，也就是；選手要事先登記比賽時使用的球的品牌、種類。...

推桿的訓練法：初學者要提高推桿技術必須努力於做到流暢、連續的揮桿和穩定的擊球，儘管揮桿幅度很小、擊球力量不大，這是最基本的原則。但是，如果下揮桿至擊球區時沒有增加桿頭速度以增加打擊力量，還是不能算掌握了推桿的最佳技術。 我們如何知道推球時是否加速了呢？用推桿推球的時候，必須後揮讓桿頭與球拉開一段距離...