2014年6月15日

你的身體缺水了嗎？缺水會惹來疲憊煩惱、皮膚缺乏彈性、便秘等後果。不要以為不口渴，就代表身體不缺水，身體的各個部位都會發出各種警號，告訴你該補水了！ [1、口腔幹燥，舌頭腫脹。]身體缺水的第一信號是口渴，脫水會導致口幹和舌頭輕微腫脹，所以要及時喝水。[2、小便深黃色。]隨著血壓下降和身體組織缺水，脫水...

內臟有多乾淨，臉蛋就多漂亮。 外面長什麼，裏面就有什麼病！一、臉上漂亮與內臟的關係： 最近，英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯繫”。皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃...

     中醫有云：「凡藥三分毒。」雖然藥能治病，但吃多了對人體也會有害。不過不只是藥，甚至是生活中常見的一切食品，都是一種「毒品」。不要覺得少吃藥就沒事了，水喝太多或是維他命吃太多都有可能會使得身體機能的受損。        「...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）就讀小4的「大仁哥」跟小2的「小仁弟」，都是注意力不足過動症的小朋友，兄弟倆在學校不是無法坐下好好聽課，就是四處找人對罵、打架，讓阿嬤十分頭痛。1年前，他們到陽光天使職能治療兒童發展關懷聯盟接受治療，透過「剎車遊戲」、「情緒引導」，現在都能坐下來好好寫完功課了。照顧大仁...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）不運動就算體重輕，身形卻差很大！一名25歲的辦公室OL，體重僅50公斤，平時上班除了中午吃飯、上廁所都坐在座位，下班更是直接躺在沙發上看電視，雖然四肢苗條但小腹挺大的，最近天氣炎熱，同事互相邀約到海邊玩水，直到她換上泳衣才「原形畢露」，而被同事指指點點。 中華民國肥胖...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）1名2歲幼兒，出現發燒現象，家長以為是感冒所致，就醫檢查後診斷為中耳炎，但經抗生素治療後，症狀仍未改善，甚至合併意識障礙、昏迷及抽筋，住進加護病房後，才確診幼童感染肺炎鏈球菌腦膜炎，但因病情急速惡化，仍不幸宣告腦死。其實，這名2歲幼兒就是肺炎鏈球菌造成的猛爆型腦膜炎，起...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）許多家長都擔心小朋友用剪刀會危險，常禁止孩子接觸，其實一般而言，3至4歲的孩童，已經具備使用剪刀的能力；鹿港基督教醫院職能治療師謝渝婷指出，通常兩歲過後，就可以讓孩子開始學習操作剪刀，家長一旁陪伴練習，還能增加親子感情。首先，可先從選擇剪刀類型開始，像是刀尖為圓形的剪刀...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）根據國民健康署資料統計，國人每年罹患大腸癌的人數約有1萬4千人，連續6年蟬聯癌症發生人數第一。想要「腸」命百歲嗎？專家建議，天天五蔬果、保持好心情進食、適當補充好菌，以及養成規律的運動習慣、排便習慣，就能遠離大腸癌的威脅。台灣乳酸菌協會榮譽理事、陽明大學生化暨分子生物研...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）骨質疏鬆是更年期女性最常見的疾病，預防勝於治療，大家都知道該趁著年輕時盡早保養骨骼與關節，多補充鈣質和維生素D，但卻鮮少人知道，「葡萄糖胺」也是維護關節健康不可或缺的營養素！鈣質和維生素D是骨骼必須的營養素！人體中約有99%的鈣都在骨骼系統中，形成強硬骨質。一旦鈣質攝取...

以台北市景美女中拔河隊為班底的中華台北女子拔河隊，繼昨天在亞洲盃拔河賽室內500公斤組達成三連霸後今天再奪室外女子540公斤組金牌。 中華台北女子拔河隊12日前往蒙古人民共和國（外蒙古）首都烏蘭巴托，參與「2014年亞洲盃拔河錦標賽」，昨天傳回捷報，在室內女子500公斤組以6戰全勝之姿奪下金牌，順利...