髖關節是人體受力最大的關節,其靈活度與我們的健康息息相關。髖關節是人體的情緒抽屜,當緊張、悲傷、壓力等無法處理的經驗發生時,這些負面情緒會被我們不自覺地累積進髖關節裡。所以有的人髖越來越緊。 對現代人來說,有太多潛在的健康問題都源自於多坐少動的生活型態,長期下來就造成肌肉過勞的現象,特別是下背痛。但...
閱讀詳情 »2014年7月9日
兒童3C產品不離手 網路霸凌趨嚴重
(優活健康網記者談雍雍/編譯)隨著網路發達,不僅帶來生活上的便利,使人際溝通更加多元化,但同時也使得霸凌行為更勝以往。透過影片、照片或文字譏諷、辱罵他人。且因為網路傳播快速廣大,且發送者可以採匿名的方式,免除了面對面的對峙,恐讓霸凌者可更容易的傷害他人。 遭受網絡霸凌機會大於在校園被欺負 最新的調...
閱讀詳情 »注意!個性改變是失智症警訊之一
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前發生在台北市的老翁殺妻案,令人聞之沈痛。78歲老翁懷疑老婆出軌,供詞反覆,答非所問,子女無法置信父親為何會如此衝動,兒子透露,父親現在寡言易怒,講話沒有邏輯,家人雖發現不對勁,但父親極度抗拒就醫,鄰居透露,老翁夫婦年輕時感情好,近年老翁身體差、身形愈來愈瘦,抱...
閱讀詳情 »癌症骨轉移疼痛難耐 5成民眾有困擾
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)41歲的陳女士,在2011年4月懷孕後期確診罹患乳癌第三期,進行乳房切除手術與兩年多的化療,卻不幸發生骨轉移,常常抽痛劇烈,走路如跛腳,夜晚無法成眠,影響了生活品質,且每次疼痛發作時吃4顆止痛藥都無效,使得她無法工作。 直到,今年5月時她做了放射治療,原以為能就此...
閱讀詳情 »蚊子也挑肉吃體溫高 O型血恐受害
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)炎炎夏日,正是蚊蟲活躍的最佳季節,又加上今年台灣的夏季氣候異常詭譎,五月單月降雨量創117年來新高,時代雜誌更指出今年可能是近年來最熱的一年。 在聖嬰年的影響之下,夏天來得晚卻將熱更久,颱風數量不比往年少,卻更難預測,高溫持續、暴雨與颱風過後的積水,加強了蚊子的活...
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