(健康醫療網/記者林怡亭報導)殷琦今年二月自爆靠Ulthera超音波拉提恢復小V臉,頓時引爆超音波拉提熱潮。隨著市場越來越熱,仿間許多低價的超音波拉提療程也開始出現。為了不讓低價儀器濫竽充數,名模殷琦再次代言,呼籲要認明只有獲得美國FDA及台灣衛福部拉提雙認證,才會安全有保障。開業醫美診所郭家鳴醫師...
閱讀詳情 »2014年7月9日
10分鐘熱身伸展 避免運動傷害
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)暑假到了,許多家長會帶孩子到戶外運動,避免讓孩子長時間待在家中看電視、玩電腦、使用3C產品,而造成近視度數加深,同時藉由運動增進親子關係。不過,醫師提醒,運動前要充分做好伸展及熱身活動,才能將發生運動傷害的風險降到最低。台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒指出,球...
閱讀詳情 »只喝水減肥? 當心身體出狀況
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)喝水可以減肥嗎?許多愛美女性為了減肥常會不擇手段,讓自己變瘦變苗條,尤其水沒有熱量,又能增加飽足感,還能加速身體代謝,竟有民眾會利用多喝水控制食慾。不過,減肥專家指出,多喝水只會產生胃脹氣,對減重沒有實質效果,還可能影響身體健康。台灣肥胖症衛教防治學會常務理事劉伯恩指出...
閱讀詳情 »吐槽 不忍看!巴西的眼淚在飛
今天凌晨巴西和德國的比賽絕對是一場會載入史冊的屠殺,這比50年前在自家門口1-2輸給烏拉圭的比賽要慘痛得多…… 如果非要給它起一個標題的話,會有很多種起法—— 恐怖片:《來自12年前的詛咒》 紀錄片:《納粹在南美的罪行...
閱讀詳情 »全世界震驚!世足準決賽德國坦克 7:1 大比數血洗巴西,這些場邊地主球迷的表情中都加了洋蔥...
今天凌晨德國對決巴西的世足準決賽,結果讓全球都震驚了,德式坦克7:1完全輾過巴西森巴軍團,且比賽進行不到半小時就已經 5 度攻破巴西大門,我們都知道德國很強,但從未想過在準決賽發生這麼一面倒的賽況~看來巴西主將內馬爾和席爾瓦不能上陣確實影響很大,且背負著地主球迷的期望或許也讓球員們因為壓力而臨場表...
閱讀詳情 »一組漫畫告訴你胖子有多努力請停止欺負胖子了
“瘦子!別欺負我們胖子了!我們的悲傷你們哪裡懂!”看到這樣的漫畫不知道你是不是有似曾相識的感覺,你否曾經也這樣做過?如果你身邊有個胖子,請你停止欺負她/他,他們有多努力你真的造嗎? 一組幽默漫畫,道出胖子們的心聲。 1. 有的人很喜歡欺負胖子。 2. 因為他們永遠不知道胖子...
閱讀詳情 »太棒了!原來癌細胞怕它們!殺死癌細胞 3種蔬菜全效防癌!(歡迎分享)
韭菜、大蒜、小蔥,三種對中國人來說很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用,它們共同的辣味,帶來營養,也帶來對抗癌細胞的功效。一、在中國幾乎人人喜愛的韭菜韭菜是一個營養價值很高的食物,除了含有蛋白質和脂肪和碳水化合物外,更值得向大家推薦的是它富含維生素,礦物質。比如100克韭菜,食物成分表裡記錄的是維生素A...
閱讀詳情 »現代醫療的迷思:事倍功半的疾病照護體系
如果全世界都在騙你,你得想辦法做自己的醫生!睽違5年,繼百萬暢銷健康書《救命飲食》之後,本世紀最具影響力的營養學家──坎貝爾博士最敢講、最真實的良心告白,將給你什麼「食」破天驚的大震撼? 《救命飲食2.不生病的秘密》精采試閱 不生病的祕密 癌症地雷區 補充品的迷思 事倍功半的疾病照護體系 美國的人...
閱讀詳情 »不僅是健康飲品還能護髮?這項奧地利研究絕對值得啤酒愛好者一起舉杯歡呼!
在35度高溫之下,能暢飲一杯冰的清涼透徹的啤酒實在是人生一大樂事;但喝啤酒常被認為是不健康的事,也被認為是肥胖的象徵,營養價值不像紅酒那麼高。不過啤酒擁護者注意囉,奧地利的研究要推翻長期以來世人對啤酒的誤解,還給這帶著幸福金黃色澤的飲品一個公道。讓我們一起高舉酒杯、飲盡杯面的誘人泡沫,一起繼續看下去...
閱讀詳情 »飯前一蘋果+皮 狠甩肥胖
圖說:飯前吃一整個帶皮的蘋果,再配上一杯水,可以降低食慾。(123RF 免權利金圖像)欣傳媒 finely.me大多數人在吃蘋果時,習慣把皮給削掉,但這的動作,可是將蘋果大量的營養素也給削掉了,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。美國《預防》雜誌來將蘋果皮列為天然護膚食物之一,主要因為蘋果皮...
閱讀詳情 »