2014年9月7日

(健康醫療網/記者潘以慈報導)人魚線、馬甲線正夯,時尚風潮讓年輕人開始重視肌肉線條之美,適逢暑假,許多人湧進運動中心進行重量訓練。重量訓練好處不少,可以增加肌肉、增強新陳代謝,消耗熱量並維持體態。臺北市信義區健康服務中心歐佳齡主任提醒,很多人在重訓時,常因為熱身不足和健身器材使用不當,造成運動傷害,...

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(健康醫療網/記者李坊芸報導)1名40歲女性,三個月以來右手掌都感到麻痛,甚至影響到睡眠,就連平時開瓶蓋、剪東西也都無法出力,就醫檢查後,醫師確診為腕隧道症候群所致;彰化秀傳紀念醫院神經內科主治醫師紀心怡指出,腕隧道症候群屬於常見的周邊神經病變,嚴重時,恐使患部出現局部肌肉萎縮,甚至感覺喪失等症狀。...

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美國男籃在世界盃以86比63輕取墨西哥率先挺進八強,這本是一場再普通不過的比賽,美國隊以熟悉的多點開花、強硬防守大勝對手,但對於主帥K教練而言,這卻是一場極有紀念意義的比賽。 本場比賽是K教練帶領美國男籃拿下的連續第60場勝利,上一次K教練所執教的美國隊輸球是在2006年世錦賽(世界盃前身),當時美...

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拳擊比賽當中,除了強力的攻擊、一直必殺的拳頭之外,防守絕對也是不容忽視的最重要一環,一名業餘的拳擊選手前往街頭挑戰,隨機挑選路人請他們揮拳,居然每個挑戰者的拳頭都被他靈巧的閃躲給躲掉了,華麗的技巧真的讓人嘆為觀止阿。 交給挑戰者拳套,自己則是赤手空拳阿。 揮不到還真的揮不到哩。 不管怎樣的進攻,透...

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很多女性對痛經並不陌生,痛經是因為女人身體發虛,寒氣比較多。行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”。痛經常持續數小時或1—2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。   痛經有三大並發症 子宮肌腺瘤:常見於...

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