2014年9月25日

減肥改變命運，能堅持下來你就是人生贏家！！但對於這位，活了快20年才發現自己是胖子的萌妹，最後吃著吃著成功甩肉50公斤，我也真的是跪了....所以要麼瘦 要麼死 要麼去日本！這位妹妹甩肉50+公斤！直接是減掉半個人啊！！曾經100公斤的超級女高中生...（請問哪裡有女生...） 花了一年時間，減掉了...

看到擁有好身材、人魚線的朋友，會自嘆不如嗎？以下教大家如何鍛鍊出人人稱羨的完美身材！ 漂亮的腹肌取決於三個要素：飲食、有氧訓練、經常的訓練－練腹肌要訣！請依自己的能力，無須拼命，最重要的是持之以恆!! 飲食：你可能擁有世界上最壯觀的腹肌，但如果他們被脂肪覆蓋住，就沒有人能看得見了。記住，沒有食物，...

  你有屁股下垂的困擾？或是內褲都包不住外擴的臀部，側邊肥肉都溢出來了？那這個夏天還能穿短褲嗎？ 想擁有翹臀？很簡單。學小狗尿尿就對了   準備一張瑜珈墊，兩手手掌撐地，與肩同寬，雙膝跪地，與骨盆同寬。想像你是隻小狗，小狗尿尿要抬腳，膝蓋與身體成九十度抬腳，膝蓋不能低於腰部，然後...

長期久坐讓很多白領女性失去了往日的曲線，換來的是腰粗臀肥！大家都知道肚子是不容易減下去的，所以MM很頭疼。現在市面上也有很多瘦腹方法，但MM也沒能瘦腹成功。不過不用失望，下面我們就來給你介紹十個瘦腹偏方，輕鬆撫平小肚腩。   1、多搖軟式呼啦圈 比起一般的硬呼啦圈，軟式呼啦圈更易於收藏，對...

救人的醫院因為存在著對多種抗生素都有抗藥性的超級細菌，因此往往比一般家戶還毒，不過一項新的研究研發出一種類似鯊魚皮膚的材質，讓細菌難以附著其上，便能減少各類細菌包括超級細菌傳播的機會。目前這種材質還在實驗室研發階段，接下來還要進行下一階段的「臨床實驗」。 這項研究首先解釋了鯊魚表皮的構造。那是一種...

美國食品藥物管理局 (FDA) 通過了一項新型的血糖控制藥劑，透過一週注射一次，就可以控制血糖量，對於第二型糖尿病的患者來說是一項新的選擇。 這款由禮來藥廠製造的藥劑稱為 “Trulicity"，是一種「胰高血糖素樣肽-1」(Glucagon-like peptide-1, GLP-1...

美國國家航空暨太空總署 (NASA) 的火星探測車「好奇號」與人體組織移植有什麼相同的地方？有的，他們都需要消毒。美國最大的人體組織捐贈機構 AlloSource 日前與 NASA 所屬的噴射推進實驗室 (JPL) 簽約，將使用 NASA 的微生物探測技術，以加快他們在捐贈來的組織上的淨化程序。這...

我的天! 這位護士小姐該不會是要拿那麼大的針筒幫小女孩打針吧?看到就替她感到害怕。其實，這張照片記錄了二次世界大戰時期常見的景像，當時的歐洲充滿了蟲蟲危機，怎麼躲都躲不掉，晚上睡覺時間更是容易被牠們侵略，因此爆發了許多傳染病。 為了避免更多人遭受病蟲害而死亡，當時人們選擇的方式就像這張照...

最近某桶裝水廠商遭爆所謂無菌製作過程都是假的，回收水桶竟然只是拿髒菜瓜布和怪異的L型道具來清洗，太噁心了吧! 說好的健康活水呢? 要喝乾淨水，以下三個關鍵知識報你知 1. 看清包裝水 (自來水、礦泉水) 包裝水的來源就兩種，自然水另外就是礦泉水，經過了過濾滅菌消毒後供日常飲用，最...

  1、雅詩蘭黛的眼霜1480元，不如18.5元的痤瘡膏（這是醫院內部人人皆知的秘密哦）；2、臉上長脂及粒不用脂肪粒針處理，冷噴機細吹輕按了，只要用一支5毛錢的金黴素軟膏睡前塗一層，3天就OK了。對付臉上長的痘痘也同樣有效；3、鼻尖的黑頭不用花上百元的去角質按摩膏了，只要用一點鹽每天洗臉...