1.護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法,這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒邪的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足底有很多穴位,如湧泉穴等,每晚睡覺前按揉按揉,可起到養腎固精的功效。 2.大便要通暢 大便不暢,宿便停積...
閱讀詳情 »2014年11月19日
每天吃一碗;你的白頭髮不見了,給爸媽留著,染髮劑傷害大,別用。
每天都堅持喝一碗,現在已經連續喝了三個多星期了,以前有好些白髮的地方居然沒有復發,而且現在一根也沒有啊,我真的很開心。不僅白頭髮不見了,而且皮膚變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!好東西要大家分享,於是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好時都很感興趣,但是再一聽都連...
閱讀詳情 »【煮過的水果勝過藥】
【鹽蒸橙子】 治咳嗽,秒殺一切止咳消炎藥橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。 這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。 尤其適合久咳不癒的小孩子吃,完全沒有副作用。 1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。&nb...
閱讀詳情 »懷孕婦女吸菸 流產早產機率增加
(健康醫療網/記者潘以慈報導)菸草中含有超過7000種化學物質,有高達70種已知致癌物,且癌症死亡有30%與吸菸行為相關,可能引發肺癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌等。對於懷孕女性而言,抽菸不僅傷害母體,對胎兒也有直接影響,可能造成流產或早產,胎兒也可能出現先天畸形等狀況。根據世界衛生組織指出,每年全球平...
閱讀詳情 »打完顯影劑尿不出來? 小心藥物過敏
(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)日前一名54歲上班族,因血尿及左腰痛的問題到泌尿科門診就醫,為求確診,進行靜脈注射腎盂攝影,而施打顯影劑,沒想到竟出現過敏反應,隔天身上卻起滿紅疹,而且膀胱脹脹的尿不出來,所幸經就醫治療後已無大礙;醫師提醒,患者要了解自己的身體狀況,避免憾事發生。 該患者在進行靜脈...
閱讀詳情 »電針太衝穴 有效降低高血壓
(健康醫療網/記者梁以辰報導)高血壓是國人常見的疾病,也是心血管疾病及死亡的原因之一。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示,當血壓升高時,表示身體某個部位出現停滯,造成其他地方得不到充足的血液養分;而中醫的電針太衝穴可透過針與電的刺激,有效降低高血壓,但要注意,電針太衝穴不適用每一位高血壓患...
閱讀詳情 »新一代剝離矽膠帶 降低皮膚損傷風險
(健康醫療網/記者梁以辰報導)市售非常多醫療黏性產品來固定傷口,但是皮膚脆弱的人因為敏感,在使用時容易導致病人疼痛、皮膚完整性受損,以及增加感染的發生率。拜醫療科技之賜,目前已有新一代剝離矽膠帶,由於在撕下時不會有拉扯感,因而大幅降低皮膚損傷風險。 傳統紙膠帶可能會讓皮膚脆弱的人產生皮膚表皮脫皮、張...
閱讀詳情 »Comefree完美身形瑜珈術Lynn老師示範
Comefree完美身形瑜珈術Lynn老師示範手部運動 Comefree完美身形瑜珈術Lynn老師示範腿部運動 Comefree完美身形瑜珈術Lynn老師示範核心肌群運動 【更多精采內容請上《Lavender氧身工作坊 lynn-mygates.blogspot.com》;歡迎加入《Lavender...
閱讀詳情 »東太平洋高球賽 20日花蓮球場開打
總獎金300萬元的TPGA東太平洋高爾夫公開賽定11月20日到23日在花蓮高爾夫俱樂部舉行四回合七十二洞賽程,有台灣90位職業選手及6位業餘選手參賽,同場爭奪冠軍獎杯及冠軍獎金五十萬元,這是花蓮高爾夫俱樂部自1970年開場以來首次舉辦正式的四回合職業賽,實為花蓮球場深具歷史性的一刻,也是現任TPGA...
閱讀詳情 »Fight for pink!爬坡備戰營 技巧與汗水交織的科學運動PARTY
你以為騎車只要把自己操個半死,狂攻各座山頭,把自己逼到極限就能化身成KOM登山王嗎?事情要是這麼簡單就好了,土法煉鋼的傳統方式早已跟不上時代,這次欣單車特別與Santini合作,特別在Specialized台北內湖店舉辦《Fight for pink ! 爬坡備戰營》,邀請自行車與飛輪名教練李筱娟,...
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