2014年11月19日

1、羅漢果白菜乾湯 羅漢果1/3-1/2個，白菜乾50克、瘦肉100克。 功效：養陰清肺、潤燥化痰。   方法：清水將羅漢果、白菜乾洗淨，豬肉洗淨切片，一起放入煲中，武火30分鐘，文火1小時。   2、木瓜花生排骨湯 加拿大 家 園 網 木瓜1個，花生100克、龍骨(或...

每次梳頭時，頭髮一把一把得掉，地上、衣服上，被縟上到處都是髮絲，髮際線越來越高，頭髮越來越稀少，這時你開始慌了，其實你並不知道掉頭髮很有可能是你洗頭的方式不當造成的。 錯誤1:洗髮時在頭髮上打泡沫 掃盲：洗髮水一定要在手心打泡沫 這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會容易殘留...

便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍...針對這一大堆上火症狀，終於有了最有效的解決方法了，不同部位上火需要不同的食療，想要快速降火的朋友趕緊學幾招！ 1、肝火：耳鳴、眼干、口苦口臭。去火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。 川貝母冰糖梨盅 食材：雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量 做法： 1)雪梨...

老祖宗早知道我們看不起病，老早就留下了方子，不看悔死了！ 1.治療腦梗的。 腦袋里長腫瘤，腦梗等症狀，大醫院治療一般都得開刀，大歲數了的人風險太大，但是少數民族——白族的人根本不當回事，說有什麼呀，你弄7.8斤曬乾的橘子皮作枕頭，天天枕著它就行了。 所以記住哦，乾橘子皮枕頭天...

  想要完美的身材，一個迷人的小香肩無疑會給你加上不少分。那麼如何快速瘦肩膀最有效呢?下面小編就教你塑造迷人小香肩。 如何快速瘦肩膀最有效 教你塑造迷人小香肩" 如何快速瘦肩膀方法一：手臂連同肩膀，想要肩膀看起來更加瘦削性感，一定要將上手臂給鍛煉結實瞭。雙手手指交叉向前伸與肩部保持水平，拇...

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）日前一名45歲男性，陪同有糖尿病的母親就醫時，醫師提醒使用藥物控制血糖時，要小心低血糖的症狀，結果他發現自己吃完早餐後，也會有這些症狀，經過口服葡萄耐糖試驗後證實是葡萄糖不耐症，給予飲食建議與體重控制後，症狀改善許多。低血糖症狀包含手抖、心悸、肚子餓等，嚴重時會出現...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）許多減肥人士，為了控制熱量攝取，常會不吃米飯，其實不只不利於減重，還可能傷腎又傷心。營養專家表示，米飯富含碳水化合物，是提供人體熱量的主要來源之一；若攝取不足，會增加體內酮體含量，造成酸鹼機制失衡，恐影響代謝功能，傷害腎臟及心血管系統。中山醫學大學營養學系教授王進崑表示...

（健康醫療網／記者梁以辰報導）根據衛生福利部資料顯示，國人十大死因中癌症連續蟬聯32年十大死因之首，平均每100名死者當中，就有29人死於癌症。日前黑心油事件不斷爆發，造成民眾恐慌；而如何從食物裡有效防癌？程涵宇營養師建議民眾，從8種食物來降低癌症的發生率。一、大蒜，大蒜能對抗幽門螺旋菌並降低亞硝酸...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「看不見樂譜、也看不到演奏家，甚至在夜晚無法開車，嚴重影響工作及生活，」長榮交響樂團德籍音樂總監兼首席指揮葛諾．舒馬富斯說，2年前開始，視力愈來愈模糊，原以為自己近視度數惡化，換了將近12副眼鏡，才發現是罹患老花及白內障，所幸接受雷射及人工水晶體植入手術，現在有如「重見...

（健康醫療網／記者梁以辰報導）戀人之間常好奇另一半的過去，而利用一些機會把對方和舊情人之間的相處全盤托出。張璇心理師表示，戀人相處，應在坦白與保留之間，釐清對方與自己的動機，再決定哪些事情是可說與不可說；愛情雖需忠誠，但在不考慮後果下，其實愛情會是慘忍的。兩性相處中隱私的界線該如何拿捏？張璇表示，雖...