2014年12月8日

（健康醫療網／記者林怡亭報導）你也有身體痠痛的困擾嗎？小心恐是長時間使用3C產品所造成；鹿港基督教醫院物理治療師陳世杰指出，許多民眾習慣長時間低頭使用3C產品，長期處於不良姿勢下，恐就會衍生許多肌肉痠痛等身體不適症狀。想要改善症狀，除了平時應適當休息且配合正確姿勢，也可透過抗力球運動的方式，增加核心...

北113是最近北部車友們口中相當熱門的路線，如果沒有聽過，你可能也看過那張連續髮夾彎蜿蜒而上的有趣照片。究竟北113這條鄉道有什麼魅力，為什麼讓騎過的車友一試成主顧，一再前往？就讓我們一起去探險吧！維屏與Specialized的北113大冒險，出發！北113鄉道北起新北市三峽區，南接桃119縣道， ...

動作分析拍攝地點：貝克漢練習場 拍攝時間：10月23日內容指導：呂西鈞高爾夫球推廣中心彭怡千動作分析師／教練提供 駐站教練彭怡千（Terry）‧國立成功大學運動生物力學碩士 ‧運動生物力學、高爾夫動作分析、高爾夫體能訓練 ‧中華民國高爾夫協會認證B級教練 ‧揚昇高爾夫球場培訓隊教練 ‧體委會高爾夫項...

總獎金台幣三百萬元的2014 青葉油漆女子公開賽，5日在桃園高爾夫球場結束最後一回合，原落後一桿的「小白」石惠如力抗同組女將強力競爭與強風低溫，在冷風中穩定打出平標準桿72桿，以三回合總桿低於標準四桿的212桿，以一桿之微，逆轉贏得冠軍與獎金台幣60萬元。原領先一桿的桃園球場主場選手明年美巡新人徐薇...

減肥到現在六年了，一直沒有寫一篇像樣的文章，最近微博裡好多朋友問我怎麼減我決定整理出一篇減肥體會，希望胖友們不要再對自己失去信心，不要自暴自棄，不要放棄的說自己根本天生就是胖子，自己根本就是一個瘦不下來的體質，而要積極樂觀的去面對，去享受這減肥過程中的快樂與心酸，如果你還小，你可以怪自己沒有自控力...

香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——蕉皮素。可醫治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢症。香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬乾磨粉，還是不錯的美容佳品。下面來看看香蕉皮讓你意想不到的用途！ 一、香蕉皮可治療...

日本營養師＆日本主婦強力推薦！風靡日本的烹調新革命！溫度計+蒸鍋，創造無負擔的味蕾感受！零失敗！營養滿點！美味加倍！蔬菜水果，清脆爽口！肉類海鮮，鬆軟多汁！   50℃清洗＆70℃蒸煮的美味魔法！ －改變溫度，提引食物原味，吃得更健康！ 日本蒸煮烹調技術研究會代表監修者／平山一政◎著 &n...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）進入秋冬時節，早晚溫差大，過敏患者都出現打噴嚏、流鼻水等症狀，甚至鼻子及眼睛同時出現泛癢；彰化秀傳紀念醫院小兒科主治醫師楊樹文指出，臨床上因過敏症狀看診的患者有逐漸增加的趨勢，其中又以3至12歲的幼童居多，且比平常多了3成。部分病童較為嚴重，因發燒合併過敏症，必須住院治...

（健康醫療網／記者梁以辰報導）常聽到人誇讚你紅光滿面時可要注意了！1名60多歲的伯伯，因為腦中風緊急就醫，醫生發現他紅血球指數很高，原來是紅細胞增多導致血液流動不順，進而造成腦中風。亞東醫院血液腫瘤科主任林世強表示，紅光滿面可能是真性紅細胞增多症，嚴重將形成血栓。林世強主任說，真性紅細胞增多症，俗稱...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「你的手怎麼這麼冰！」冬天一到，許多人常會手腳冰冷到睡不著，與人握手時總讓對方嚇一跳，儘管吃了補品仍無法改善。中醫師指出，造成手腳冰冷的原因眾多，針對不同證型需要合適的藥補，並搭配規律運動才能改善。台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示，手腳冰冷是冬季常見的問...