2015年1月8日

腰間盤突出症不花錢、最簡單的治療方式,轉發收藏給有用到的朋友 腰椎間盤突出症是體育運動者和辦公白領人士容易發生的一種常見病。是由外傷或其他多種原因造成椎盤間纖維環破裂，使髓核突出於椎間盤，從而壓迫神經根引起的腰腿痛。 北京國都尚醫研究院的大夫，設計了一種沉腰斜板組合手法。此法對治療腰椎間突出症有很好...

輪班工作 敏敏在教學醫院上班，已經擔任內科病房護理師超過兩年．說起工作，看著她眼睛閃閃發光，滔滔不絕地描述起與病人互動的狀況，對於專業判斷及照護有著嚴謹的自信；換談起與同事相處或一同出遊的趣事，讓人感覺她是情感豐富，心思細膩的女孩子。 只是一提到睡眠，敏敏只能聳了聳肩，清秀的臉龐蒙上莫可奈何的神情，...

新手媽媽的睡眠 30 歲的麗麗，是位第一次生產的新手媽媽，剛在醫學中心自然產下一名可愛的健康寶寶。 婆婆在麗麗生產前，就一再表白很想幫忙坐月子，但麗麗聽同事說：「坐月子中心比較專業，重點是凡事都幫妳打點好，妳可以完全放鬆舒服的睡大覺，這對產後的恢復可重要了。」 麗麗再三央求先生幫忙說服婆婆，先讓她去...

健康醫療網／編輯部最近網路交友盛行，加上娛樂性用藥人數驟增，在酒精、搖頭丸，甚至K他命等藥物的催化下，在沒有安全避孕下，年輕女性常因此意外懷孕。臨床發現有些年輕女性依賴緊急避孕藥，濫用可能會傷身。 台北市聯合醫院和平婦幼院區婦產科林姿吟醫師表示，緊急避孕藥並非常規的避孕藥，藥物中的女性荷爾蒙含量是一...

飲食養生是中國傳統飲食文化的特色。除了挑選營養食材和優質油品，食物搭配也是重要環節。不佳的飲食組合會破壞人體健康，甚至病從口入。而聰明的配對則能 更好地保養身體，發揮更強的抗病機能。東西方如何搭配食材，以獲取最好的投資報酬率？本文還列舉西方營養師推薦的9種黃金搭檔。 食物的四性 中國傳統飲食智慧 ...

綜藝天王藝人豬哥亮在去年2014年五月示出健康診斷書，親自證實罹患大腸癌二期。現年67歲的兩年前開始懷疑自己罹癌，因為當時他有血便！不過當時已經排除，沒想到過兩年後的今天，還是確認罹癌。 照統計顯示，國人平均十萬人 ，就有43.8個人罹患「大腸直腸癌」，是所有癌症中發病機率排行第二的。過...

1、從此不再掉頭髮 一位老中醫，開了一個方子，專治掉頭髮，非常有效，關鍵是這個方子非常便宜！ 一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。比其他藥有效得多。 2、一個單方不再怕冷 把這個單方告訴大家。如果有體虛怕冷的朋...

1、不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮于表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。 2、頭髮剛浸濕就抹洗髮水。許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根...

  俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。 一、起床後的四個信號人的一天在不同階段身體的不...

說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，可是枸杞也有它的缺陷存在，如果吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作用了，那麼，枸杞的副作用有哪些呢？   對於枸杞，人們的認識可能只是停留於它可以補腎壯...