2015年2月5日

（健康醫療網／記者李義輝報導）42歲的翁小姐8年前開始出現口腔潰瘍症狀，連續多年反覆發作，且發生頻率愈來愈高，造成說話、吃東西都疼痛不已，近期因為劇烈腹痛再度就醫，被確診為貝歇氏症。大林慈濟醫院院長賴寧生表示，貝歇氏症是一種慢性發炎的全身性疾病，發生部位包括口腔、咽喉、食道，甚至整個腸胃道，治療上可...

初學球友在學球過程，常會出現用手腕擊球或是撈擊等錯誤動作，這是因為不知道如何在揮擊時用肩膀的力量，要有好的擊球效果就需要將肩膀與手臂成現三角形，那麼如何改進這樣的問題，我們可以試著將兩側手臂靠緊我們的上半身，用肩膀做適當的擺動，之後與手臂一起擺動，不要呈現一個手臂拉起，或是手腕鬆動的動作。除了上述的...

一月份即將結束，緊接著就是新年了，但冬天時因為寒冷加上尾牙或是新年的大魚大肉，如果一個不注意可是會馬上發福呢！ 加上冬天其實都穿著厚重的大衣，把自己包的跟粽子一樣，就會產生鴕鳥心態以為看不見就沒有肥肉這樣的錯覺！ 這些都是冬天無意間會變胖一圈的元凶，如果發現自己原本買的長褲已經穿不下，還抱持著：「...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）過去台灣人的肝病主要為B型肝炎，實際上脂肪肝已成為國人最常見的肝病，而飲食習慣的失調是最重要的因素。現在吃素的人口逐年增加，但是門診發現，許多吃素的民眾都沒有注意飲食均衡，大部分的人都只吃青菜配飯，長期下來蛋白質不足夠，體力變差，也容易影響抵抗力。 衛生福利部南投...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）一口喝下，無數氣泡在嘴裡爆裂開來，口感激烈暢快，其中酸甜滋味，在熱辣的天氣下，或冷冬吃火鍋的時刻，拿來消暑去熱解渴，絕配一味，你是可樂、汽水總不離身的人嗎？當心罹癌機率炸開，更因此比別人老上好幾歲！  每天喝碳酸飲料 細胞提早老化四年 愛喝碳酸飲料有哪些...

提起核桃，不少人還能回憶起小時侯，每當考試前吃核桃「補腦」的情景。其實，小小的核桃不但能健腦、美容，最新研究還發現，常吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管。 1、減少患乳腺癌的風險 西弗吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示，實驗鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和腫瘤的幾率要小...

【圖文提供／魅麗雜誌】 保健常識 消脂抗三高 年節料理放心吃 提高代謝的關鍵三十分鐘，輕鬆消除體脂肪 洋洋得意的羊年來囉！過年期間的你一天會吃幾餐？有人從早到晚三餐宵夜加零食沒停過，如果美味沒有經過代謝，那麼吃下去食物會轉化成脂肪，囤積在你最不想要發胖的地方「肚子」。   飲食習慣和「三...

你有沒有過一覺醒來眼睛裡莫名其妙長出了個針眼的經歷？針眼是皮脂腺受細菌感染而引發的炎症。通常會出現局部紅腫，疼痛，但是一般一周左右會自動消失。閱讀本文你會得知一些方法來減輕紅腫和疼痛，並且學會預防針眼的複發。  快速緩解 清洗針眼。針眼是由於灰塵，糞便以及其他殘片和細菌感染了皮脂腺。所以當...

  如果女人長鬍子，那會是什麼樣子呢?陽剛?狂野?性感?看看女明星甚至是英國女王長鬍子後的效果圖，是不是覺得莫名的喜感?這就是為何只有男人長鬍子的緣故吧。   現實中女性長鬍子的原因：     受某些方面影響，女人真的會長鬍子哦：毛髮的生長受神經、內分泌系統的...

我這也有一個方子是治咳嗽用的，我把它公開，讓更多的人來分享吧。 這是我的朋友給我介紹的，我去年就試了，非常管用的；今年我又咳嗽了，馬上就用這方子又一次地消除了咳嗽症狀。我非常感謝朋友對我的幫助，所以我把它拿出來請你給大家介紹一下吧。   這個治咳嗽用的方子具體操作：將 生薑用擦子擦碎，取...