2015年3月12日

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多民眾覺得自己腎功能不好，就想吃藥讓腎臟變好，甚至是吃來路不明的偏方與成藥，結果越吃越糟，甚至耽誤到接受醫療的黃金時間。一名57歲的張女士，並沒有長期的慢性疾病，回想當初為何會洗腎，她也非常不解，追究起來，可能是過去因聽信朋友介紹吃了一些可以保健強身的黑藥丸，當...

痠痛急救不必等 急性痠痛怎麼辦？慢性痠痛沒有解？ 幾十年的筋骨問題、四處尋醫的折騰之旅，一開始打針吃藥的效果不錯，但總是反覆發作，後來甚至連打針吃藥也逐漸失效了。如果以上的問題就切身發生在你的身上，這本書你絕對要看。打通你長久以來的疑惑，改變你始終錯誤的觀念，讓你無針無藥、從此擺脫痠痛人生！ 身為一...

痠痛良方‧居家必備 先檢測，再處理，才不會痛哪裡醫哪裡！ 最全方位的痠痛指南：按摩、伸展、訓練，解救痠痛一勞永逸！ 痠痛不是病，痛起來要人命，讓你坐立難安、如坐針氈……沒關係，只要打開「痠痛急救箱」，幾個簡單動作，就能迅速舒緩你的痠痛痼疾！ 【成分】蔡忠憲：台大名門正派、...

冬季夜裡涼，人們很容易半夜起床上廁所，但有時卻怎麼也睡不著了。 其實，半夜起床並不會影響睡眠，只要方法正確，完全可以很快再次入眠。     1.不要開大燈。    如果光線一下子變得很亮，精神和身體狀態都會馬上「開啟」。 起夜時，應該將照明控制在最小程度，不僅...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）天冷敷面膜好冷！許多民眾會將面膜加熱，坊間還有加熱面膜的儀器，溫熱的面膜敷在臉上好舒服。不過，皮膚科醫師指出，面膜經過加熱可能造成果酸、維生素C等成分失效，甚至導致胺基酸成分變質，恐有傷害肌膚的疑慮。網路上流傳，將面膜加熱不但敷起來更舒服，藉由熱脹冷縮的原理，一開始皮膚...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）36歲的王小姐與先生愛情長跑16年，生活單純，感情穩定。但從去年12月時腹部出現悶痛感，解便困難，以為是宿便囤積，便不以為意。直到年初至婦產科就診，在醫師建議下接受抹片檢查，赫然發現已罹患子宮頸癌前病變，若再晚一點發現，恐惡化為原位癌！台灣癌症基金會副執行長暨萬芳醫院血...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）少了賀爾蒙保護的更年期女性，一不忌口就發胖了！醫師提醒，準銀髮族要小心，這是代謝症候群的前兆。而罹患代謝症候群的民眾，未來得到糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病與腦中風的機會分別是一般人的2至6倍，不得不慎。許多準銀髮族都認為，睡太多，會發胖。台北醫學大學附設醫院睡眠醫學劉...

來自英國的自行車品牌-Boardman，由前英國鐵人記錄保持者Alan Ingarfield和英國自行車傳奇人物Chris Boardman於2004年底共同創立。2004年起投入3年開發與設計，2007年發表產品，從越野車、公路車、三鐵車，無輪您騎的是哪一種車款、哪一個等級，Boardman自行車...

在充滿對自行車熱情的團隊裡，AXMAN致力於一個簡單卻充滿挑戰的願景 -成為追速的王者。無論是職業選手或是業餘參賽者，AXMAN了解他們混合著風、泥土、汗水的背後，是渴望贏得任何一場比賽，站上冠軍的頒獎台。AXMAN打造任何完美的頂級裝備，都是為了踏上戰場的騎士們而生產，集精緻、性能、安全及前瞻性於...

由外貿協會主辦的第28屆台北國際自行車展，將自3月18日起至21日於南港展覽館及世貿一館2樓舉行。今年共有1104家國內外廠商參展，分別展出自行車整車、自行車零件、自行車配件、電動自行車整車、電動自行車相關零組件，攤位3307個。參展廠商除巨大、美利達、SRAM、SHIMANO、Accell Gro...