2015年6月30日

（優活健康網記者陳思綺／綜合整理）大多數人對酒的認知，就是傷身之物，其實酒類也含有許多營養物質，像是紅酒就是大家公認，能夠養顏美容，還能預防心血管疾病，是許多女性的愛物，除了紅酒外，啤酒也能降低糖尿病風險，其中更含有能夠消除壓力的天然物質，偶爾小酌一杯，能為身體帶來好處。  300毫升紅...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）最近PM2.5受到很多關注，因為細懸浮微粒對人體健康的危害很大，會致癌、致死，讓人聽了心驚驚。醫師說，出門戴N95口罩可以防吸入PM2.5傷害呼吸系統，但是曝露在外的肌膚一樣也會被PM2.5所傷害，所以，除了大家一起努力降低空氣汙染之外，平日仍要做好皮膚的清潔工作...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夏天好熱！很多人在飲食上偏好清涼或生冷的食物及飲料，但天氣炎熱潮濕，細菌孳生繁殖快速，若食物處理不當，容易腐壞或受污染。一不小心吃下這些被細菌污染的食物，或喝下不乾淨的飲水，多半逃不過急性腸胃炎的魔掌。 一旦感染腸胃炎，多半會出現包括嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，有些人...

清熱解毒、消炎消腫是穿心蓮的主要功效，而在這盛夏季節，具有這樣功效的它更是特別適合食用。穿心蓮本身有些鹹味，調味時輕些即可，而用花椒和干紅椒炸過熱油，一道散發著椒香的涼拌穿心蓮便可以上桌了。 口味：鹹鮮 工藝：拌 主料：穿心蓮100克 調料：熟芝麻適量；油適量；鹽適量；花椒1小勺；干紅椒2枚；白糖...

松仁玉米富含維生素E，能延緩衰老維生素E被稱為“抗衰老維生素”，可通過保護腦組織免於氧化損害，延緩腦衰老，增強記憶力，預防癡呆症的發生。此外，從它們自身來說，也有很好的營養功效。玉米含有的玉米黃質可以對抗眼睛老化。松子有“長壽果”之稱，它含有豐富的亞...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）近日來氣溫屢飆新高，連續一周突破35度的均溫已打破去年同期記錄，悶熱的天除了汗流溼黏令人難受外，也困擾著有腋下多汗或異味的民眾。現代人愈來愈重視外貌及形象，對於自身是否帶給周遭人不好的觀感也愈顯在意，據了解，市面上銷售的止汗劑或體香劑隨著氣溫居高不下銷售量爆增，也有許多...

皮膚覆蓋於人體的表麵，可以算是人體最大、麵積最廣的器官，可以反映出內臟的病變。所以從皮膚觀察某些病癥的信號，也是有理可循的。 糖尿病是一種慢性內分泌代謝性疾病。近年來，醫學界研究發現，不少缺乏典型徵狀或是處於隱性期間的糖尿病人，其皮膚往往會出現種種異常變化對於糖尿病患者來說，反映到皮膚上訊號有： ...

塵暴的患者， 今天邁入關鍵的第三天， 心中默禱，希望他們度過難關… 前不久先生曾問我，他的市長月薪是多少，他聽聽，很快就忘了，今天他說要捐10萬元， 可能是他認為他的月薪大概就是此數字(其實市長月薪的正確數字是164459元)， 他的意思應是捐贈我們夫妻一個月的薪水， 因不清楚正確數字...