2015年7月6日

手腕關節、腳腕關節等部位有很多各條經絡相通的接口,轉動它們,原本堵塞不通的經絡瞬間被接通。這樣,由於經絡不通導致的白髮、睡眠不好、臉上長斑等問題都可很快解決。 圖片來源 在2009年4月份開始鍛煉之前,我的身體很差,經常感冒,咽乾,還有鼻竇炎,牙齦也老愛發炎,每天早上醒來嗓子裡有黃痰,晚上睡覺時口渴...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)台南一位婦人,一年前因呼吸異常、氣喘吁吁而四處求醫,經過無數次的轉診,最終才在成大醫院診斷出罹患第四類慢性血栓栓塞性肺高壓(CTEPH),且不適合接受手術,當時台灣尚無有效治療藥物,導致患者面臨無藥可用的窘境,長時間身心俱疲,十分痛苦;所幸今年六月新型肺高壓標靶口服用藥...

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(健康醫療網/記者黃心瑩報導)一名年僅21歲的女孩子,青春年華正是活力四射的時候,卻不幸被診斷出罹患乳癌,經治療後隔兩年又復發,轉移至肝、肺等器官,醫師和治療團隊、家屬充份溝通下嘗試各種可能的治療方法,可是病情仍反覆發作,最後終於等到雙標靶治療藥物上市,成功控制住病情。女孩雖然仍在30歲時過逝,可是...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)31歲的邱心鈴,現在是台北慈濟醫院的護理師,其實她在7歲時發生意外,全身70%的二、三度燒燙傷,歷經多年復健治療,深深感受到醫護人員的細心照顧,因此立志成為護理師,如今看到八仙塵爆的傷者,慶幸自己有能力可以回饋社會大眾。邱心鈴說,八仙樂園塵爆意外發生當時,她還在國外,但...

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(健康醫療網/記者黃心瑩報導)一名年僅21歲的女孩子,青春年華正是活力四射的時候,卻不幸被診斷出罹患乳癌,經治療後隔兩年又復發,轉移至肝、肺等器官,醫師和治療團隊、家屬充份溝通下嘗試各種可能的治療方法,可是病情仍反覆發作,最後終於等到雙標靶治療藥物上市,成功控制住病情。女孩雖然仍在30歲時過逝,可是...

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女人進階版主-Eva,是個忙碌的職業婦女。 剛生完第二胎不到半年,出了個大車禍,頭骨骨折,體能很弱,但又想要持續的運­動健身。因此,除了每周一次專業的一對一教練課之外,平日自己會在家中做簡單的循環訓練操。   相關影音: 收操伸展 10分鐘瘦腿操 8分鐘美臀操 3分鐘高效率暖身操...

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□胰島素→決定燃燒熱量或儲存脂肪□肌餓激素→促進生長荷爾蒙的釋放、讓你睡好覺□瘦體素→控制你的飽足感□甲狀腺荷爾蒙→太低變胖、太高爆瘦容易累□生長荷爾蒙→青春永駐的關鍵□正腎上腺素、腎上腺素、皮質醇→食欲的關開器□脫氫異雄固酮&睪固酮&ra...

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女人進階版主-Eva,是2個孩子的媽+忙碌的職業婦女這次跟輕適能運動空間的教練群合作錄製了一系列的【教練跟我一起跳】健身操希望提供給大家在家運動的一些參考 相關影音: 收操伸展 10分鐘瘦腿操 8分鐘美臀操 3分鐘高效率暖身操 10分鐘馬甲線操 8分鐘椅子操 全身肌力操 美體燃脂操 8分鐘全身燃脂...

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