2015年7月8日

（照片為本人） 就我們所知，西方人比東方人更老得快，然而這位52歲媽媽讓人顛覆印象!    國際在線專稿：據英國《每日郵報》7月6日報導，來自英國利茲的一位52歲的媽媽擁有如同20多歲少女一般的「凍齡」容貌，而她的保養秘訣竟然只是....。 完全是年輕辣妹 像大學生 這位媽媽名...

【台灣新生報記者方一成報導】 ▲醫師圖示教導腹式呼吸法，強調由鼻子吸氣、在由嘴巴吐氣，緩慢有規律的腹式呼吸，重點在於腹式，而不是呼吸。（記者方一成攝） 暑假期間大小考不斷，畢業生面臨就業問題，心理壓力不小，彰化醫院精神科丁碩彥主任昨〈七〉日教導簡易「腹式呼吸法」，可以改善壓力適應不良情況。丁碩彥主任...

由於香港人偏愛食肉， 加上經常進食快餐， 食物中含有過量動物脂肪及食油， 對健康無益， 而與心血管有關的疾病遂與港人結下不解之緣。 現時每十萬名四十歲或以上香港成人， 每年有一百八十至二百二十人死於動脈血管粥樣硬化性疾病， 亦有百分之四十住院內科病症直接或間接與動脈血管粥樣硬化有關。 九成病因血管...

很多人都只知道橄欖油不含膽固醇， 是食用花生油的最佳代替品， 但一項最新發現， 橄欖油原來還可減輕類風濕性關節炎的產生。 類風源性關節炎的產生是由於自身免疫系統對身體肌肉纖維進行對抗， 因而導致身體的關節產生痛楚和腫脹， 甚至導致關節的損壞。此病的成因迄今是個謎， 但近期已有研究指出是和個人的飲食...

一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力，幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處。在營養學界，雞蛋一直有「全營養食品」的美稱，雜誌甚至為雞蛋戴上了「世界上最營養早餐」的殊榮。 補充優質蛋白質： 蛋白質是一切生命的物質基礎，與粥和面包等食物相比，...

（示意圖 非內容本人via） 福建一個爸爸發現兩個女兒失蹤了，心急如焚的爸爸隨後接到了大女兒的電話說妹妹被人抱走了。 爸爸立即報警，隨後警察根據大女孩的指示迅速找回了小妹妹。原來，這個8歲大的姐姐在和1歲的妹妹玩耍時， 看到妹妹被一個黑衣女子抱走了，機智的姐姐尾隨陌生人1個多小時， 跟丟後趕緊跟爸...

在俄羅斯，一名6歲的女孩馬莎（Masha Yantuganova），她為了救1歲半的弟弟，竟以身體擋住燒燙熱水，造成身體三度燙傷。而醫生延誤治療，她也因而不幸喪生。  ▲不幸喪生的馬莎。 小姊弟的母親表示，發生意外時，她正在後院，6歲的女兒馬莎（Masha Yantuganova）和1歲半...