2015年7月15日

喝茶與癌症有何關係？你不知道的茶葉與癌症的故事，看完震驚了： 百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習慣；茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍；茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星；喝茶會讓你莫名其妙地開心；經常喝茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。 （圖片來源：網路...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）有些女性每個月「好朋友」來時，總會出現身體不適症狀，如腹脹、腹痛、頭暈、頭痛、冒痘痘、身體燥熱等，甚至有人會痛到吃止痛藥都無法改善。究竟經痛是不是正常生理現象？中醫師表示，月經來時其實可以不痛；若有經痛問題，可以透過月經週期調理體質改善，如坊間改良後的生化菁露飲品、四物...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）科技日益進步，毒品種類也日新月異。根據警政署及台北市府警察局毒品犯罪相關統計資料發現，臺北市毒品濫用問題嚴重，尤其是第二與第三級毒品最為嚴重，此外，第三級毒品還有快速攀升趨勢。對此，臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科束連文醫師表示，毒品施用問題以男性居多，人數是女性的6...

   (示意圖圖片截自網路via via)   不少人都會為青春痘過後的痕跡煩惱，那些粗大的毛孔，使整張臉看起來那麼的粗糙無光。其實只要日常注意一些護理，就能改善毛孔粗大的狀況了。 定期深層勤護理 一般來說，油性皮膚的人較易毛孔粗大。因為油性肌膚的皮脂腺分泌...

講到「蟹足腫」，一般人可能以為是手術後的「後遺症」，但事實上任何外傷都可能造成蟹足腫，蚊蟲咬傷或青春痘處理不當都不例外，差別在於你是不是蟹足腫的好發體質。醫師表示蟹足腫雖然無法經治療完全消失，但可以阻止它繼續擴大，也可讓它變得扁平，不再那麼明顯，治療過程也不會痛，民眾可以不用擔心。 蟹足腫受體質影響...

【台灣新生報記者鍾佩芳報導】 香蕉含有豐富的營養素，大量的碳水化合物，可以迅速補充營養及能量。臺北醫學大學保健營養學系主任陳俊榮表示，香蕉含有大量的鉀和鎂，鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，所以經常可以看到運動競技選手在比賽期間攝取香蕉。熟成的香蕉中含有膳食纖維，加上其本身含有的果膠，可以改善胃腸道環境，...

在炎炎夏日裡，幾乎人手一杯手搖杯、罐裝汽水。但你知道嗎？你手中這杯消暑的冷飲，很可能會帶來意想不到的健康危機。根據《每日郵報》最新刊登的研究報告，含糖飲料跟碳酸飲料，不只是會帶來蛀牙、肥胖、糖尿病、脂肪肝等健康風險而以，一年甚至還會奪走18萬4000條人命。 《每日郵報》所刊登的，是一份來自循環雜誌...

（圖片翻攝自 新浪）如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎？枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把乾枸杞稍用溫...

Images Source: epochtimes 、 lola You are what you eat超級食物！越吃越健康！人如其食，每天我們吃進去的食物，都累積成我們身體中的養分，或是負擔。國外已經風行多年的超級食物(SuperFood)，到底是甚麼，超級食物指...

“鹼性飲食更健康”，這一養生觀念已經深入人心。確實，營養界有較為模糊的“鹼性食物”的概念，通常指的是蔬菜、水果、牛奶等食物，這些食物均有各自的營養價值。然而，鹼性食物的養生功效不斷被神化，例如，多吃鹼性食物可以讓人擁有更為健康的“鹼性體質&...