2015年9月11日

想要避免感冒受涼嗎？首先，先確保自己每天至少睡足六小時。美國研究發現，睡眠會影響人體的免疫系統，睡眠不足比睡眠充足者高四倍。 加州大學舊金山分校等大學聯合研究發現，睡眠時間是罹患感冒的重大成因之一，影響力甚至遠遠超越吸菸、飲食、壓力、環境等其他因素。簡單來說，睡眠時間不充足，身體健康就會受到巨大影響...

  (示意圖，非本人) (圖片來源 左 右) 不久前，15歲男孩大腳趾關節紅腫，疼痛難忍，在家人的陪同下來到了省直中醫院求診。一查發現難受的原因是患上了痛風病，讓家人難以置信，“在我感覺裡，這病是中老年人才會得的。”俊俊的父母說。省直中醫院骨一科主任肖學鋒說，近年...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一走路就覺得腳痠、腳痛嗎？小心是周邊血管病變的警訊！根據醫師診間觀察發現，隨著現代人工作壓力、生活型態及飲食習慣改變，出現周邊血管疾病的人愈來愈多，且年齡有下降的趨勢。醫師提醒，患有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病及吸菸者，都是高危險群；如果平日走路100公尺就腳痠、腳...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）登革熱疫情發燒，根據疾管署疫情統計，全台的感染人數激增至6800人，人人都害怕感染登革熱，到底該如何有效避免蚊蟲叮咬？皮膚科醫師指出，使用含有DEET、Picaridin成分的防蚊液，才能有效防止蚊蟲叮咬。 坊間防蚊液百百種，中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容中心主任邱...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一走路就覺得腳痠、腳痛嗎？小心是周邊血管病變的警訊！根據醫師診間觀察發現，隨著現代人工作壓力、生活型態及飲食習慣改變，出現周邊血管疾病的人愈來愈多，且年齡有下降的趨勢。醫師提醒，患有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病及吸菸者，都是高危險群；如果平日走路100公尺就腳痠、腳...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）63歲的吳姓婦人，3年前摸到乳房有硬塊，但不以為意，直到乳頭出現分泌物、流血，才就醫檢查，結果竟然已經是乳癌第4期，而且已轉移到骨頭及淋巴，醫師告知只能活6個月；原本她不打算治療，認為活夠了，但想到兒子剛出社會，希望自己能夠活著看他成家立業，才願意接受治療，至今已多活...

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）一位68歲的糖尿病住院患者，血糖值為215～320mg／Dl，醫師和營養師討論後建議患者訂購醫院提供的「治療飲食」，以有效控制病情，但患者擔心自己吃不慣醫院伙食，決定自己準備飲食，但也因此造成血糖忽高忽低難以控制。台大醫院新竹分院營養室主任歐陽鍾美表示，良好的營養...

拳拳到位，難得武學奇才！印像中楊式太極的體系中，好像有說6歲才能習拳…她才4歲耶，雖然她打的好像是陳式太極，但這樣不會揠苗助長嗎？ 武功美妙，我也要學了，以後你們會看到80老頭武義全㘯。等著吧，快了。   熱門文章： 交往超過60位男友的18歲網路紅人白紀亞鬧情變，竟然憤而...

今天要來討論的議題是抽菸。奇妙的是，大家都知道抽菸有害無益，可是抽菸的人卻常常會告誡其他人不要抽菸。這不是很矛盾嗎？▼泰國這支廣告一針見血到許多抽菸的人都沉默了▼在現今這個都市裡，不管是因為什麼原因，有的因為壓力大要紓壓，有的因為年輕不懂想耍帥，你會看到，無論男女老幼，手上都有一根菸▼即使你認為她是...