2015年9月13日

人的一生之中有三分之一的時間都在睡覺，而起床更是每天都要面對的事情，小時候，總是會聽到媽媽的叮嚀，起床後要立刻把棉被疊好，但是其實這樣的習慣，反而可能會造成你身體健康的危害，從小聽到大的習慣，卻在科學家的研究下，可能要來一趟大轉彎才是對你身體健康最好的選擇。▼人在睡覺時都會排出汗水和熱氣，在起床以後...

(圖片來源) 這種常被忽略的傷疤 就是被恙蟲咬的特徵--焦痂 夏天到了，  每到假日和全家大小一起野外出遊是最開心的事， 沒想到去野外玩回來， 家裡好幾個人的腳上和身上都出現很多不明的紅色斑狀疹， 幾天之後甚至變成右圖這樣不會痛的傷口( 焦痂 )， 斷斷續續發高燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀， ...

雞蛋所含營養豐富而全面，是人類的「理想的營養庫」。但人們烹飪雞蛋的方法多種多樣，究竟怎樣吃才最有營養？ 蒸、煮蛋 雞蛋的營養成分比較全面而均衡，其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需要的，而蒸、煮雞蛋則最好地保留了雞蛋裡面所含有的營養成分，一般蒸煮8到10分鐘，雞蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白黴已經...

12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。 1.節食者推薦喝烏龍茶     因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。 原料：烏龍茶 做法...

孩子錯誤握筆姿勢的形成有多種原因。有的是先天發育不好，視動協調能力差；有的是過早握筆；有的是與教師和家長的教法有關……無論何種原因造成不正確的握筆姿勢，都源於一開始握筆時成人未給予正確的引導，等壞習慣建立後，日後糾正起來就相當困難。那麼今天，呼呼就教爸媽們用小小的皮筋圈...

  膝蓋疼是一件很痛苦的事情，常年跟著你，痠痛難忍，行動不便。但很少有人真正的重視這個症狀，並想對其治療到底，都是能忍多久就忍多久。膝關節是人最重要的關節之一，不可大意。 膝蓋疼的原因 1、半月板損傷 半月板損傷是運動員的一種常見損傷。 發病原因：在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果...

  (示意圖非本人) 生薑真的可以治療脫髮嗎?很多朋友都會發出這樣的疑問，是的民間有很多說法，今天小編就給大家詳細的介紹一下生薑生髮的方法，希望能夠幫助到有需要的朋友，大家也可以和周圍的小伙伴們一起分享哦。 將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗乾淨的頭髮上，大約半天后再洗淨。...

（健康醫療網／實習記者陳俐臻報導）一位55歲的男性計程車司機，近期感覺呼吸困難，時間長達8個月，以為是心臟問題，但檢查後並無異狀，血壓也控制良好，但不適症狀仍持續。轉到胸腔科門診後才發現，患者有中度肺氣腫，最後透過戒菸、肺部復健等治療，獲得改善。衛福部豐原醫院胸腔內科主任黃建文表示，門診常碰到走路...

房門對到廁所門，會造成骨骼與肌肉的病痛及錢財流失。 廁所是濕氣、臭氣、穢氣產生的地方， 如果房門對到廁所門，剛好全部接收 （尤其是強風倒灌的日子）。 房門對廁所門   房門對到床 房門對到床，會因對到身體不同的部位， 造成對應部位的功能性病變。 房門與窗戶是室內空氣對流的進出口， 睡眠狀...

「苦蕎麥」，在生活中是相對比較少見的食材之一，今天Mary要來跟大家介紹一下唷～  苦蕎麥，又名韃靼蕎麥、黃金蕎麥，味甘苦，通常用以作為健康食品，與製麵的甜蕎麥不同。黃金蕎麥因含有豐富的營養成分，又有「五穀之王」之稱！ 1. 澱粉：苦蕎麥中的澱粉含有大量凝膠黏液，可幫助抑制胃酸，並緩解胃酸過多造成的...