2015年9月25日

  (圖片來源baidu toutiao 下同） 縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。究竟腹部為什麼這麼重要呢?   1根據經絡分佈的規律 腹部7條陰經有所過(六條陰經和一條任脈), 是先天最容易寒凝的地方。 ...

「牛肉具有恢復疲勞的作用喔」，我想應該很多人聽過這句話吧。 的確，吃了好吃的牛肉以後會有種幸福的感覺，幾乎都要忘了疲勞。但是，這有可能只是忘記而已，事實上疲勞還是存在著。牛肉真的有恢復疲勞的作用嗎？若松純一等為了驗證此說法的真偽而做了動物實驗。 在此實驗中，強迫讓吃混合牛肉飼料與植物性飼料所飼養的老...

( 示意圖-圖片來源 tupian.baike  weibaobei  )《紅樓夢》，清朝最著名小說，作者將當時的貴族名門的養生方法一併寫進故事裡，引起了許多人的興趣！ tupian今天我們也一起來看看《紅樓夢》中的養生之道吧~      ...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）中秋佳節的應景節目不外乎烤肉、吃月餅，而大家都知道要避免發胖就要多蔬果、少糖飲等原則，但是你知道除了上述建議之外，我們還可以利用專家提供的小撇步，讓中秋更健康！ 利用水果酵素醃肉，軟嫩又健康：臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，市售烤肉醬含有較多的鈉含量，平均每1...

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）成軍12年、由台灣乳房重建協會病友組成的「俏女郎舞團」，表演熱力四射的肚皮舞，這些「俏女郎」們歷經罹癌、多次手術到重建完成等巨大轉折，她們用一點一滴的練習過程彼此扶持，一同走出人生的陰霾，也透過演出，提醒女性關心自己的健康，同時將對生命的熱情和自信的光芒傳遞出去。 ...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）不少女性在月經期間常有經痛等不適現象，但一名在銀行工作的26歲女性，雖然不會經痛，但每次行經時肛門卻會有刺痛感，讓需要久坐的她坐立難安。後來疼痛感越發加劇，甚至出現水瀉，便意頻頻，讓妙齡女子苦不堪言。 收治病例的台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科周宗翰醫師表示，女子服用西藥...

（健康醫療網／記者周威志報導）花枝軟Q軟Q最可口魚片透明晶瑩好夢幻豬排粉紅最鮮嫩牛排五分剛剛好，血水不用管這些真的熟了可吃嗎？北醫營養師林郁茹小撇步報給你知健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊 資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）不少女性在月經期間常有經痛等不適現象，但一名在銀行工作的26歲女性，雖然不會經痛，但每次行經時肛門卻會有刺痛感，讓需要久坐的她坐立難安。後來疼痛感越發加劇，甚至出現水瀉，便意頻頻，讓妙齡女子苦不堪言。 收治病例的台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科周宗翰醫師表示，女子服用西藥...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「本品為專一而作用迅速之組織胺拮抗劑」，這樣的胃藥說明書你看得懂嗎？醫改會召開記者會指出，國內指示藥外盒標示漏警語、說明書寫得像「藥學教科書」，擔心國人因為不清楚用藥禁忌而陷入藥害危機，要求食藥署給民眾一個標示清楚的指示藥外盒，及看得懂的說明書。 根據2009年初調查...

《震撼擂台》的上映，讓所有人都關注傑克葛倫霍（Jake Gyllenhaal）一身精壯結實的肌肉。為了更真實詮釋拳擊手的角色，紮紮實實接受八個月的拳擊訓練，當然，還有各式各樣的體能訓練。那麼，想擁有身為一名拳擊手的體格究竟該怎麼鍛鍊？片中各式各樣的訓練方法到底是在練哪裡？或者，拳擊手的鍛鍊方法和一...