2016年6月6日

說起日本人常吃的米飯、味噌湯與梅干的這種組合，真可稱的上是長壽的組合。 日本人長壽的秘訣，據說跟他們喜歡喝味噌湯有關。在昆布與柴魚等熬煮出來的湯頭內，加入味增煮成味增湯，配料則依個人喜愛可放入豆腐、裙帶菜、蛤蜊、鮭魚、螃蟹，或南瓜、香菇、馬鈴薯、牛蒡以及小魚乾等增添風味。 筆者最愛喝簡簡單單的豆腐...

  王先生最近不停的打噴嚏、流鼻涕、嚴重脫發，他感覺很奇怪：“自己是不熬夜、生活習慣非常好的人，為什麼身體這麼差？”醫生會診後，結論讓他驚呆了，原因居然是因為他三年來每天早上都要喝一杯涼開水。 (圖文皆轉自今日頭條) 早起喝一杯水，可能是很多人都覺得是有利於身體健康...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／wehearti、Nike、favim、instagram:angelcandices、hninaagdal、kateupton 夏天到了，止汗是女生們的一大難題，尤其穿淺色衣服時，因為流汗而讓腋下濕了一塊，真的好尷尬！汗水濕濕黏黏的，也讓身體很不舒服，除...

圖片來源 民間秘方，裡面的方子都是一個老中醫幾十年的心血~~很強~~身體不好一定要看 說 明1、 本報告所用藥物，以食物為主2、 為使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的用碗指一般中碗。3、 所用藥物凡帶有*記號的一般可到中藥店買，藥店都有。4、 報告中所講的醋，就是一般食用醋，如果...

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人體上有14條筋絡，409個穴位，人體的奇經八脈隱含著眾多的玄機，而且刺激這些穴位可以調理身體。   更為奇特的是其中一些穴位，具有一些特殊的功用：消炎、消氣、排毒、清火，如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用，經常灸一灸，按一按，會大大減少病痛！消炎穴1、液門穴液門穴，有降濁升清的作用，是一...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 中央流行疫情指揮中心公布，國內第3例境外移入茲卡（Zika）個案，一名印尼籍漁工入境高雄機場時由檢疫人員成功攔檢，目前健康良好已無症狀。另外5名船員健康狀況正常，將持續追蹤健康情況。 印尼首起茲卡病毒 疾管署副署長周志浩指出，這名22歲印尼籍男性，於6月1日搭機時已感...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 很多疾病都跟吃重鹹有關；然而，你知道自己每天吃了多少鹽嗎？醫師指出，目前在食品包裝上會有營養成分標示，而鹽分大多都是以「鈉」含量來呈現，只要將「鈉」的量乘以2.54，即可換算出食品中的鹽含量。 加工食品鹽分多 我們每天的飲食中，會吃到很多鹽，攝取過多鹽分，就易罹病；台...

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導) 一名2天大的足月女嬰，日前出現活力不佳、食慾不好且頻繁低血氧的的狀況，轉至新生兒觀察室檢查後，發現竟感染罕見的李斯特菌導致腦膜炎，醫師表示應與媽媽在孕期時的飲食有關，幸好經過搶救，目前女嬰已康復出院。 懷孕婦女、老人、新生兒，及免疫功能不全者易受感染，孕婦感染...

(健康醫療網／記者張子容報導) 端午節到來，傳統習俗中民眾多會製作或購買各式粽子來品嘗，然而傳統粽子常因熱量高且油膩，容易造成身體負擔，甚至使慢性病惡化，對國人健康是一大隱憂。為能享受過節氣氛又顧健康，大千綜合醫院賴佳妤營養師提供夏日輕食過端午7部曲，讓民眾可以滿足口慾又不擔心身材走樣。 粽子高油高...