今年巴西里約奧運鐵人三項競賽上,布朗尼兄弟倆(Brownlee Brothers)穿過終點線,躺在地上相擁,興奮地幫自己吶喊、幫彼此鼓勵的畫面,感動了全世界的心。原來兄弟間的感情可以這麼親密。 (Source: CNN 以下圖片皆出自此處) ▲手足情深,兩人躺在地上互相握拳鼓...
閱讀詳情 »2016年9月20日
你這樣拉我的肩會拖累我的速度的!這樣犯規吧!
根據CNN的報導,才在墨西哥剛落幕的國際鐵人三項世界盃賽場上,布朗尼兄弟兩(Brownlee Brothers)為「手足情深」這句話重新下了定義。 賽場上,今年才在里約奧運場上奪得銀牌的弟弟強尼(Jonny Brownlee)進入了最後衝刺的階段了,但比賽進行至今的疲累加上現場氣溫已經...
閱讀詳情 »筷子腿OUT!After School Uee教妳蜜腿養成術
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/www.segye.com、網路 紙片人掰掰,蜜腿正夯! 以前女生最羨慕擁有一雙筆直有如筷子般纖細的腿,但是認為這樣才是美的觀念可得要改改囉! Uee的蜜腿養成術 因為現在韓國最紅的名詞就是「蜜腿」,意思是如同蜂蜜般甜蜜的腿,不能只有細,要穠...
閱讀詳情 »運動30分鐘以內要喘才有效!跟著健身專家學「健身甩肉」....
點選圖片看新聞影片 【新唐人亞太台 2016 年 09 月 11 日訊】中秋節快到了,各式各樣的月餅紛紛上市,民眾想吃,但又怕熱量高,吃多了造成身體肥胖,專家說,透過健身運動,可以享受美食,又不讓身材走樣。 中秋月餅上市,民眾紛紛選購,家裡總是會備著幾盒月餅應景,不管是自己吃或是饋贈親友都適合,但...
閱讀詳情 »喝咖啡可以減肥?! 想要達到塑身效果,這「兩樣東西」千萬別加!
點選圖片看新聞影片 【新唐人亞太台 2015 年 10 月 19 日訊】根據報導,咖啡因可促進新陳代謝,加速脂肪分解,消耗人體熱量更快,有助控制體重,不過,營養師提醒,如果喜歡加奶、糖,或是不吃早餐的民眾,都不利於減重,最好是黑咖啡,再配合適當運動,減重效果更好。 又想要吃、又不要胖...
閱讀詳情 »走路就能瘦!神奇仙骨瘦身步行法
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 許多女生為了減肥瘦身,可能會不小心就用太激烈的方式,但其實日常生活中養成良好的姿勢體態,才是減肥的第一大步!想要養成易瘦體質,就要重視「骨盆」、「核心肌群」,尤其是女生有婦科的困擾,因此堪稱人體地基的「仙骨」保養就非常重要! 仙骨到底是...
閱讀詳情 »紙片人out!蔡詩芸瘦身不瘦胸
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/蔡詩芸臉書 才氣與美貌兼具的蔡詩芸,除了精通多項樂器並擁有24 34D的好身材,超fit的身形,符合時下所追求的健康美,身邊不少女性友人也把蔡詩芸當作瘦身的目標。最近王陽明在Instagram上大告白「找到女神了!」,連台灣第一帥都難擋女神魅力,以下來告訴...
閱讀詳情 »兒童高血壓易被忽視
草根影響力新視野 文:琪拉編譯Photo Credit: bykst @ pixabay by CC0 Public Domain 糖尿病過去一直被認為老人病,但現在越來越多兒童跟壯年人也有糖尿病的問題。高血壓越來越普遍,原因是有越來越多的肥胖兒童。 專家說不是父母的醫生,就是孩童的小兒科醫師忽視這...
閱讀詳情 »「種睫毛」竟然可能致毛囊炎,女性朋友一定要知道的使用小撇步...
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 1位27歲的女性,因每天化妝都要黏貼假睫毛,嫌麻煩而進行種接睫毛,種接完成後,可省去天天貼假睫毛的麻煩,但因擔心種接的假睫毛因清潔而掉落,每天都只用卸妝水擦拭臉部後,再輕輕潑水,不敢特別清洗睫毛,疏於清潔,導致這位患者形成睫毛毛囊炎及針眼,經1周口服抗生素治療才痊癒...
閱讀詳情 »別以為感染HPV病毒只是女生的權利,男女都可能會得!「這個時候」施打,保護效果尤佳...
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 年輕女性要注意,子宮頸癌在台灣平均每天奪走2條生命,國外研究發現,性行為感染HPV(人類乳突病毒)後,演變成持續感染1年的比例,女性是男性的3倍,感染HPV病毒後,若未被人體免疫力清除,長期持續感染可能導致子宮頸癌。 男女都有80%機率感染HPV 馬偕紀念醫院婦產部...
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