2019年4月3日

美國職棒大聯盟，邁阿密馬林魚跟紐約大都會三連戰的第二場，由於先發投手提前退場，陳偉殷獲得本季第二次上場機會，中繼投了兩局，被打兩支安打兩次保送丟了一分，最後馬林魚全場留下14個殘壘，以五比六落敗。（陳楷報導）馬林魚的頭號先發尤瑞納開幕戰第二局就被投手丘平飛球直接打中左小腿，雖然還是投到五局但丟了四分...

【健康醫療網／記者黃盈淑報導】家長別輕忽！當孩童咳嗽連續兩週不停，可能是百日咳。百日咳傳染力強，醫師呼籲家中有嬰幼兒的民眾，務必按時施打百日咳疫苗。百日咳傳染力強 易爆群聚感染依據衛生福利部疾病管制署資料指出，今年截至目前為止已有10例百日咳確診病例、3起家庭群聚事件。衛福部南投醫院感染科廖嘉宏主任...

【健康醫療網／記者田柏升報導】上班族使用鍵盤滑鼠頻率很高，時間一久出現手指末梢遲鈍麻痺；有些家庭主婦長時間操持家務，雙手逐漸無力，甚至綁垃圾袋、扭毛巾都有困難，原來是因為腕隧道症候群。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任主治醫師指出，腕隧道症候群是手腕處腕部組織纖維增生太多，往下壓迫到裡面的正中神經...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】對決「難治型」憂鬱症，美核准似K 他命類藥物！美國食品藥物管理局（FDA）日前核准一種似K 他命的抗憂鬱鼻噴劑，適用於兩種以上藥物都失敗的患者，且同時必須配合口服藥物。FDA 專家會議成員Lee Hoffer表示，經過審慎評估後，對治療「難治型」憂鬱症，新藥是利大於...

【健康醫療網／編輯部整理】每個人身上普遍都存在幾顆大大小小的痣，痣的形成來自痣細胞，屬於黑色素細胞的一種，正式名稱為黑色素細胞痣。當痣細胞聚合在一起即成為一般稱的「痣」。羅東博愛醫院皮膚科主任張景皓表示，痣的生成有深有淺，有些痣從出生就存在，有些可能日後才突然生成。如果痣突然出現變化，建議求診詢問醫...

美國職籃NBA，奧克拉荷馬雷霆的魏斯布魯克出戰洛杉磯湖人拿下20分、21助攻跟20個籃板，成為聯盟過去半世紀以來第一位達成三個20的選手，雷霆也以119比103擊敗湖人，另一場休士頓火箭則差一點打破聯盟單場單隊最多三分球紀錄，以130比105打敗沙加緬度國王。（陳楷報導）湖人總教練華頓指出，要擊敗雷...

找到激痛點！肌筋膜疼痛症候群這樣解 身體某些特定部位用大拇指按壓時會特別疼痛，疼痛甚至轉移到別的部位，此症狀可能就是「肌筋膜疼痛症候群」。適康復健科診所院長陳建宏表示，肌筋膜疼痛症候群的臨床表現症狀為身體局部肌肉出現緊繃、疼痛、甚至隆起，從中可以找到一至數個激痛點(trigger point)，治療...

日本職棒太平洋聯盟，樂天金鷲跟日本火腿的比賽，王柏融先發第五棒上場，四次打擊揮出一支安打，延續了連四場安打的紀錄，可惜另外三個打席都在得分圈有人的情況下無功而返，最後火腿全場只有六支安打，以二比三敗給了樂天，王柏融目前打擊率兩成三八。至於樂天投手宋家豪也獲得了一個中繼點。（陳楷報導）火腿到樂天的客場...

小肥牛火鍋  15分鐘1人份 火鍋幾乎是「零廚藝」料理，只要將食材洗淨丟入鍋中煮熟即可。我喜歡先鋪上耐煮的高麗菜，再放上二、三種綠葉蔬菜，並點綴上紅蘿蔔與黃色玉米筍豐富顏色，最後加入燙一下就熟的肉品，一次就能吃到五種以上的原型食物，簡單快速又營養。 材料 牛肉片 …&hel...

圈媽的減醣飲食原則 「健康是一輩子的事，而減重是附加價值。」不論你選擇何種飲食方式，如果能懂得擇食，多吃原型食物，避開高醣、加工品的摧殘，其實一樣能感受到身體的變化。 掌握8 原則，吃飽吃滿不挨餓 我的飲食會盡可能的遵守以下原則： 食物多元化追求營養均衡：避免每天吃一樣的食物，長期可能因偏食造成營...