2019年6月11日

健康專家建議每天都要吃5種以上蔬果，但你知道哪些蔬果在沒有清洗之前，是很骯髒的嗎？美國非營利環保機構環境工作組織（Environmental Working Group，EWG）在3月下旬發布了年度蔬果「最髒」名單，包括草莓、菠菜和羽衣甘藍等皆含有量農藥殘留，以及最乾淨，農藥殘留量最少的蔬果。 EW...

1部名叫「滋養」（Nourish3D）的3D列印機器，可將7種不同的營養成分與風味層層堆疊，製作成個人化的日常營養補充水果軟糖。 在倫敦的食品科技周，有1家公司用3D列印為個人量身打造營養補給品，將7種不同的營養成分與風味層層堆疊，製作成1顆顆日常營養補充的水果軟糖，在展位上相當吸睛。 這台名叫「滋...

市售的保健食品琳瑯滿目，民眾到底該如何選擇呢？前財團法人食品工業發展研究所所長陳樹功表示，保健食品、健康食品、特殊營養食品看起來都差不多，但其中健康食品是由「健康食品管理法」所規範，而特殊營養食品是由「食品安全衛生管理法」規範。 所謂的「健康食品」是法律名詞，須具有實質科學證據，並向衛生福利部申請查...

服用藥物以後，皮膚出現紅疹、眼睛產生不適紅腫等症狀，該怎麼辦呢？服藥過後若是發生這些症狀時，就要懷疑自己可能是發生藥物過敏了，食品藥物管理署提醒民眾，假如在用藥期間發生疹、破、痛、紅、腫、燒等藥物過敏6大前兆症狀，要立即攜帶正在服用的藥袋或用藥紀錄單回診就醫，讓醫生知道您用了哪些藥品。 藥物過敏是在...

近期常見情殺、潑酸，類似恐怖情人的社會案件層出不窮，想要理性分手有時比相愛更難，兩性專家提出恐怖情人5大人格特質，包含個性衝動、容易失控、有暴力傾向等，如果另一半有這類傾向跟反應，建議應早一點分手。 臺北市政府衛生局分析105年至108年民眾尋求心理諮商案件，每年首要困擾皆為兩性關係。如何理性分手、...

根據行政院國家發展委員會的研究指出，台灣可能於2026年從高齡社會進入超高齡社會。這意味著老年人口將占總人口的20%以上，扶老比逐年上升的嚴峻情況，將導致青壯年族群在照顧長者的負擔越趨沉重。台灣在生育率全球吊車尾的情況之下，是否已經準備好面對這樣的社會趨勢？ 網友們又是如何看待老年照護議題？ 台灣雲...

對糖尿病友來說，面對美食佳餚的誘惑，卻又不能大快朵頤相當難受。現在透過糖友LINE群組，分享衛教課程，就能提高病友自我管理與效能，瞭解如何健康吃、快樂動，有效控糖。 國人飲食西化、精緻化，又久坐不動，以致肥胖率上升，糖尿病已成為國人盛行的重要慢性病之一，國民健康署103至106年「國民營養健康狀況變...

【文／Beauty美人圈．Linda】 減肥這種事真讓人頭疼，今天來看看女星產後的減肥方法~林心如的減肥三餐大公開，還有侯佩岑產後露出大美腿，全靠８小時減肥法，就連吳速玲都公開自己的減肥冷壓果汁小祕方，讓我們看看到底他們的產後減肥都怎麼做 林心如產後減肥：早、中、晚三餐超嚴格 林心如產後還特地上節目...