2020年7月21日

【文／Beauty美人圈．Janine】 梨形身材的臀部、腿部特別難瘦下來，即使做運動也很難看到效果，今天帶來韓國模特兒彩允小姐姐親授的三款居家運動，不僅提臀瘦屁股，還可以瘦腿、拉長腿部肌肉線條，更重要的是不用器材、在家就可以簡單做，兩周就有效果，一起了解下！ 下半身塑形運動1：側邊抬腿 建議運動量...

懂得紓壓才是王道，但怎麼做更重要 (圖片來源：AMUSE TAIWAN)   曾演出電影《戀空》一炮而紅的日本知名男星三浦春馬，18日驚傳在東京家中輕生，震驚各界。三浦春馬過世原因眾說紛紜，有人說他疑似長期遭網路霸凌，但也有朋友爆料，三浦是因為酗酒問題、自暴自棄，電影、電視舞台劇作品長期拍...

草根影響力新視野 喬依絲編譯 汁多味美的水果一直深受大眾喜愛，但吃太多不見得有益健康。不過，有一種水果可說是最健康的食物之一，那就是櫻桃。新鮮、營養又美味的櫻桃不僅是最健康的水果之一，它還被評比為優質的保健食品。若是櫻桃盛產季節，一碗新鮮的櫻桃會是絕棒的選擇 ; 冷凍櫻桃、冷凍乾燥櫻桃粉末、100%...

▲（照/肝基會提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 健保全面給付C肝口服新藥之後，政府根除C肝的目標，最大挑戰變成如何把罹病卻不自知的潛藏患者都找出來，肝病防治學術基金會今年就鎖定C肝最高7級風險的「苗栗縣苑裡鎮內區」共十個里，全面執行C肝篩檢活動，結果該區50歲以上民眾每4人就有1人有C肝，還好...

迎接新生兒來臨，媽媽即將面臨一項新的挑戰，哺乳。哺乳媽媽總是身負多重壓力，擔心母奶不夠吃、擔心吃錯食物，甚至要擔心喝茶、喝咖啡是不是會影響寶寶的健康。弘森診所吳書毅醫師表示，這些的確是母乳媽媽的困境，但也提醒母乳媽媽應正確認識哺乳忌宜，盡力而為即可，無需給自己過多壓力。  問題一：哺乳期間可以喝茶、...

【健康醫療網／記者李依如報導】「2020傑出生技產業獎Taiwan BIO Awards」得獎名單出爐！台灣生物產業發展協會長達三個月的初審、複審及決審，從近60件報名廠商中，選出共12家機構及產品技術，將於7月23日亞洲生技大展開幕典禮中舉行頒獎典禮。亞洲生技大會主席李鍾熙表示，台灣生醫能量逐步開...

【NOW健康 陳敬哲／綜合報導】黃豆（或稱大豆）是植物性蛋白質的主要來源，相對攝取動物性蛋白質，部份研究表示能降低心血管疾病風險，但日本國立癌症研究中心發現，黃豆攝取量增加，可能增加胰臟癌罹患機率，研究結果由分析數據得出，實際原因目前無法得知，推斷黃豆的胰蛋白酶抑制劑，可能影響消化道荷爾蒙所致。 癌...

【NOW健康 陳盈臻／新竹報導】為促進新竹市發展智慧醫療與智慧健康照顧，新竹市衛生局本月17日舉辦《健康e起來─新竹市智慧醫療論壇》，首度針對智慧醫療領域創立產、官、學的交流平台，針對慢性病智慧照護、兒少健康、智慧減重及營養管理、遠距長照等4主題，邀請新竹國泰醫院李興中院長、台灣長照醫學會劉伯恩理事...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】四肢受損或嚴重骨折病患常常遺留相當程度的變形及關節異常，在過去這些後遺症因為困難治療往往跟著病患大半輩子歲月，如果持續嚴重變形且影響行動還是需要矯正手術來治療。台南市安南醫院6年多來，已完成70例以上四肢變形的截骨矯正，其中有3成病患是屬於10年以上之骨折後變形。精準醫...

美國職籃NBA兩週後開季，聯盟公佈進入隔離圈後8天內篩檢的346位選手，沒有任何人出現陽性反應，強調至少隔離圈內還算安全。不過還有少部分球員沒有進入園區隔離，身處疫情嚴重的佛羅里達，也不能排除未來病毒跑進隔離圈的任何可能。（陳楷報導）公鹿隊的替補後衛康納頓並沒有跟球隊一起去奧蘭多，而是在21號宣布確...