2020年10月20日

最近，台灣吹起了一股「營養小金礦」的熱潮，奇異果這項食物開始被大力的推廣。這個外型不起眼，甚至還有很多人一開始會感到有點抗拒的水果，一切開以後，其實裡面是滿滿的維他命C和其他營養素喔！而它的熱量也不高，一顆大約為50到60卡左右，加在沙拉裡面或作為飯後水果，都是非常適合，而且小小一顆，攜帶方便，已...

  冬天的時候，你的手腳是否永遠都是冰冰冷冷的呢？想必非常多的女孩都有這個困擾，一到冬天，明明身子發熱，腿部保暖也做好了，偏偏就是手和腳的溫度永遠都是冰冷到不行，碰到其他人還會嚇一跳呢！努力喝溫開水、熱湯，原地踏步動動身子，暖沒幾分鐘的手腳又會開始變冷。手腳冰冷非常難做事情，不管事要考試、...

【健康醫療網／記者林渝樺外電報導】義大利創疫情創新高，單日確診達1萬1705例！隨著新冠肺炎第二波疫情到來，政府立即做出應對措施，義大利總理孔蒂（Giuseppe Conte）18日在電視中向大眾表示實行新的防疫措施，希望能夠避免再次全國封鎖影響經濟，並呼籲民眾每個人都必須盡自己的一份力量，在公共場...

【健康醫療網／記者田柏升報導】面對停經後婦女及50歲以上男性民眾，特別需要認真看待骨鬆問題。因為骨鬆沒有症狀，往往發生骨折才警覺原來骨質密度有狀況。無症狀的腰椎或胸椎骨折，2年內若是在髖關節發生第二次骨折，1年內死亡率高達20%。中華民國骨質疏鬆症學會理事長暨萬芳醫院影像醫學部主任陳榮邦醫師呼籲，民...

女性需要的不只有雌激素   謊言 更年期婦女通常不需要黃體素，也根本用不著睪固酮，頂多只要補充合成的雌激素，來控制熱潮紅的症狀。 為什麼值得你關心？ 你的荷爾蒙遠遠勝過你身體裡的一切，會影響到你整個人的身心狀況。如果荷爾蒙維持在最佳狀態，你也會處於最佳狀態；如果荷爾蒙不足，元氣也會大傷，一...

【健康醫療網／編輯部整理】跨域合作提升台灣醫療品牌形象！2020年「台灣國際醫療暨健康照護展（Medical Taiwan）」17日於圓滿閉幕，聚焦「防疫產業生態系」及「智慧醫療」，展現生醫、資通訊及製造業者跨域合作，在競爭市場中找到產業突破口的能量，提升臺灣國際品牌形象。防疫防護衣、口罩商 大放異...

【健康醫療網／記者田柏升報導】粉紅10月關注乳癌 早期發現存活率近百粉紅十月是一年一度的國際乳癌關注月，各國紛紛呼籲女性正視乳癌防治問題。45歲後，女性乳癌發生率就大增，位居台灣女性癌症發生率之首，但卻仍有許多女性對乳房篩檢意願低落。三軍總醫院血液腫瘤科戴明燊主任指出，許多女性聽說做乳房篩檢要夾乳房...

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】氣溫漸漸降低，美食誘惑已經不再被裸露在外的身材線條限制，開始可以用長袖長褲遮掩，許多人便放膽吃，等到夏天到了再來實行減重計畫，但事實上，冬天減肥更輕鬆。根據雪梨蓋文醫學研究中心（Garvan Institute of Medical Research）內分泌學家Paul...

【NOW健康 王澍清／台北報導】新冠肺炎全球大流行之際，改變了許多人原有的生活方式，面對不知何時才會結束的疫情及社會疏離，有些人會因此感到情緒低落與焦慮，甚至有長期睡眠困擾的人，也因此無法安心入睡，加劇身心健康問題。 1位從海外歸國的劉姓小姐，原本就有失眠的困擾，定期服用安眠藥來助眠，但受到疫情影響...

【NOW健康 林志遠／台北報導】被同業戲稱「10年才磨1滴」的舒沉香精油品牌創辦人李文生，耗費10餘年時間研製精油，期間獲得中央研究院支持，透過標靶式萃取技術結合中央研究院國家級的技術專利，擁有台灣及美國的發明專利，終於開發出由東方中草藥結合西方草本植物、具有獨特植萃配方的「舒沉香」精油。 ▲知名作...