2021年8月2日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 執行減肥計畫的時候飢餓難耐嗎？這時候就會想「忍住」還是「忍痛吃一下」──其實可以不用那麼煩惱，儂編今天替各位找來了8種「富有飽足感」的食物，只要用正確的方法吃，就可以飽很久、又健康，瘦身要吃對食物，別再可憐兮兮地挨餓啦！    燕...

球后戴資穎拚到最後，雖然沒有抱回金牌，還是創下中華隊奧運史上羽球女單最佳成績，今天（2日）凌晨她在IG分享膝蓋滿是瘀青的照片，更坦言或許不會再有一次參加奧運的機會，但自己已經努力過，粉絲灌爆臉書為小戴加油打氣。 經過三局大戰，戴資穎飲恨輸給大陸陳雨菲，賽後代價觸目驚心，原來為了撲救險球，小戴的膝蓋...

台灣高球好手潘政琮，東京奧運從第1天成績倒數第3，一口氣拼到和6位名將並列第3，經過4回合加賽後，潘政琮一舉拿下奧運銅牌。苗栗縣長徐耀昌在第一時間宣佈，加碼潘政琮獎金1百萬元，並稱讚潘政琮是苗栗之光。苗栗球場出身的潘政琮，是台灣唯2在美國PGA巡迴賽中拿過冠軍的選手，潘政琮母親在球場工作，獲悉兒子...

奧運田徑賽事109年來，首度出現並列金牌！東京奧運男子跳高賽事，罕見由卡達與義大利好手並列金牌！(記者戚海倫報導) 東京奧運田徑賽事男子跳高項目，罕見出現並列金牌情形。卡達跳高王子巴爾希姆，如今和義大利的坦貝里，共同獲得東奧金牌。兩人都跳過了2公尺37的高度，但三度嘗試2公尺39都失敗。賽後卡達選...

【健康醫療網／編輯部整理】「鬼滅之刃」中主角竈門 炭治郎的師傅「鱗瀧左近次」使用非常多「運動心理學」的技巧來訓練炭治郎成為一名劍士，「鱗瀧左近次」特別善於設定目標，值得追求卓越的人學習設定目標的技巧。想要成為頂尖運動員，就要懂得設定目標，有效目標的設定，最好是「表現」和「過程」相互配合，這樣可以同時...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】同樣是飲料，可樂和葡萄酒價錢怎麼差那麼多？製造可樂以水、糖，或許還加上秘方成份，以一定的比例、方法製造，每一瓶可樂不論是何時何地出產完全一樣。葡萄酒則如同有生命的飲品，同一地塊的風土條件，遇到每年不一樣的氣候，在一脈傳承的釀酒師精心雕琢後，讓相同酒廠每年釀出的瓊漿玉液有...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名55歲的男性小陳（化名），近幾個月多次出現血尿情形，甚至含有一些血塊，由於排尿時並無痛感，在反覆多次出現血尿症狀後，小陳決定到醫院求診。經過泌尿科醫師詳細檢查，發現小陳竟是罹患尿路上皮癌，因膀胱壁內長了一顆約3公分的腫瘤且不斷滲血，因而導致血尿的發生。幸好發現時為初...

【健康醫療網／記者賴欣平報導】新冠肺炎肆虐全球方興未艾，如今再添Delta變種病毒肆虐全球近百國，入境台灣也讓各界繃緊神經。台中榮民總醫院院長陳適安醫師表示，Delta病毒傳播力據相關文獻探討，傳染力高達1傳10人，症狀也從發燒典型症狀，轉為流鼻水、頭痛等類流感狀況。雖然目前高屏成功防堵病毒擴散，但...

東京奧運羽毛球項目，戴資穎在冠軍賽陷入苦戰，一比二不敵中國大陸的陳雨菲。戴資穎表示，能在奧運站上頒獎台已經很不容易，也覺得自己表現不錯。三度參加奧運會，沒有拿到金牌總是有點遺憾，但也算達成目標，只是沒有那麼完美。 （奧運特派記者陳楷報導） 戴資穎生涯對陳雨菲戰績十五勝三敗，但是三場敗仗分別是兩年前...

東京奧運賽事還有一星期，新冠疫情不見緩和，今天(2日)起緊急事態宣言擴大，包括東京都和沖繩縣在內，共有6都府縣。累計至今有264名東奧相關人員染疫，有6人因為違反防疫規定，被剝奪奧運證件。(記者戚海倫報導) 日本疫情嚴峻，又以東京都最嚴重，但東京都在週末的外出人潮沒有減少，大批民眾爭相拍攝東京奧運...