2021年12月29日

【NOW健康 陳如頤／台北報導】咖啡免費添加燕麥奶！最近燕麥奶當紅，成為時下流行的健康飲品，不過，真有這麼神奇嗎？營養師提醒，燕麥奶屬於「全穀雜糧類」，主要成分為澱粉（碳水化合物），含有豐富的水溶性膳食纖維，但含鈣量少，且蛋白質不多，如想補鈣、蛋白質，還是應該選擇牛奶。 國人常喝的3大健康飲品 燕麥...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】「隨著病房改造，能看到很大的變化，我覺得對我的治療心情也有幫助。」因病入住臺大12樓血癌病房的陳先生感嘆道。由癌症希望基金會與臺大醫院合作攜手打造全臺規模最大的癌症友善病房──以「希望能量森林」為主題，打造出具溫度、有希望感的住院環境，帶給病友滿滿的抗癌能量。2大理念為...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著Covid-19疫情逐漸趨緩，人與人的社交距離可望逐步縮短，但對有狐臭困擾的人來說，就怕防「腋」距離失守！不過狐臭的問題可不是單純保持安全距離就可以解決，多數人以為到了冬天，狐臭問題就可以被遮掩，但近期社群網站Dcard上就有多篇室友狐臭求救文，可見冬天「腋」味問題...

【NOW健康 陳如頤／台中報導】冬季除了心肺疾病易發作，也是腎臟病好發的季節！60歲陳姓婦人本身患有糖尿病、高血壓，也知道自已有尿蛋白、腎功能不太好，日前被家人緊急送至長安醫院急診室就醫，經診斷後發現是因糖尿病腎病變引起的尿毒症、肺水腫，接受血液透析治療後已返家休養。腎臟內科醫師表示，冬季是腎臟病旺...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】新冠肺炎全球疫情延燒2年，逾2億5萬人確診，更導致超過5百萬人死亡。荷商葛蘭素史克藥廠於2021年7月間，針對8個國家、超過1.6萬名的50歲以上民眾發起一項「疫情下健康與免疫認知大調查」的大型跨國研究。荷商葛蘭素史克藥廠疫苗醫學顧問黃萬均醫師依結果指出，民眾對象對健康...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】「醫師，有子宮肌瘤不能進補，真的嗎？」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大？」這是許多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢？周宗翰中醫師指出，子宮肌瘤是相當常見的一種婦科疾病，目前西方醫學尚未確定機轉，大多歸咎於雌激素不正常的分泌；而就中醫觀點來說，子...

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】現代人工作繁忙，常外食、久坐、又不愛運動，想要靠節食維持健康體態，其實效果有限。正確的做法應該是加速新陳代謝、抑制老化，才能打造出真正的「激瘦體質」。想要打造激瘦體質，就不可不知近年來受到生醫界高度關注，在韓國、歐美、甚至英國皇室間也引起風潮的NMN及SIRT兩大明星...

【健康醫療網／記者楊艾庭報導】台灣曾拿下「英雄聯盟」電競比賽的世界冠軍，直到2021年11月28，再度吹起電競狂潮，一場由弘道老人福利基金會主辦的賽事直播，並由28名來自北、中、南，60歲以上「長者」組成英雄聯盟「不老戰隊」──弘光獵鷹、健行熊及正修龍，進行交流競賽，最後由弘光獵鷹戰隊，奪下第一屆「...

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】「肌力訓練能延緩肌少症所導致的骨質疏鬆及避免跌倒風險。」物理治療師兼肌力與體能教練鄭宇劭談到，肌力訓練從來不是年輕人的專利，透過訓練促進身體健康、避免肌肉流失，已是中高齡族群不可或缺的生活必需品，因為肌力訓練對生活中，舉凡抱孫子、放棉被、拿重物等生活功能都有所幫助。為了...

2021全國台豐高爾夫球公開賽，明天（30日）起將在彰化縣「台豐高爾夫球場」登場，共有108位高爾夫球界菁英同場競技，希望在本土新冠疫情和緩之際，能以球會友切磋球技。（李河錫報導） 位在彰化八卦山區的「台豐球場」，立足已將近半個世紀，提供給中部球友一處運動聯誼的場地；台豐高爾夫俱樂部董事長林伯實表示...