【什麼時候吃甜食不會胖】
1、體育運動前吃甜食可補充所需能量
2、疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體力
3、游泳前吃甜食有助於增強體力
4、嘔吐或腹瀉時吃甜食有利於恢復體力
5、頭暈噁心時吃甜食有利於恢復健康
6、門診手術時吃甜食促進體力恢復
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