【神奇的蘑菇】
1、平菇,抗癌,緩解女性更年期綜合症症狀;
2、香菇,降低血壓、滋養皮膚,護肝解酒;
3、金針菇,促進兒童智力發育和健腦;
4、草菇,解毒作用強大,並且適合糖尿病人食用;
5、口蘑,補鋅,促進兒童身體與大腦發育;
6、靈芝菇,抗癌作用明顯。
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「要活就要動」,這句話是對的。但是要附註------千萬別過度,會造成更多的身體傷害。很多人都提倡要「多運動,這樣可以常保身體健康」。其實這句話有很大的問題。筆者也建議要運動,可是只限於軟性的運動。例如打太極拳、做做柔軟操、適度的拉拉筋骨、泡泡澡、做做瑜珈……等等都是一些...
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